运动减肥-运动减肥平台期怎么突破 一天3小时剧烈有氧运动和喝减肥茶，一周减几斤？哪种运动减肥效果最佳？每天骑行十公里，你觉得能瘦身吗？一天3小时剧烈有氧运动和喝减肥茶，一周减几斤？五斤左右，一天三小时剧烈有氧运动，喝喝减肥茶，一周大概能减五斤左右，这是比较大量的运动了，2到3天可能就会减三斤左右，如果自己能量消耗... 赞同 0 0 2024-04-24 18:57 112关注 阅读全文
