跳跃运动减肥,跳跃运动减肥操 跟跳运动会瘦吗？有没有运动减肥意外长高的？本人身高178，体重185左右，想练弹跳，想知道是先减重了再练弹跳还是怎样？跟跳运动会瘦吗？能跳跃运动能减肥,据关研究表明,每跳跃10分钟就可以消耗100卡路里。对于那些希望减少腰部、腹部、臀部的脂肪的女性来说,在日常生活中可以通过这项运... 赞同 0 0 2024-12-23 17:31 3关注 阅读全文
