减肥餐一日三餐食谱-减肥餐一日三餐食谱一星期减10斤 努力节食，一日三餐每餐只吃一个鸡蛋，会有怎样的减肥效果？每天早上的基础代谢率是1500，一日三餐怎么吃好？努力节食，一日三餐每餐只吃一个鸡蛋，会有怎样的减肥效果？每天只吃三个鸡蛋减肥，在短时间内体重会迅速的下降。从长期看不仅不利于减肥，还对身体健康会有伤害。三个鸡蛋，热量仅有20... 赞同 0 0 2024-04-29 20:57 92关注 阅读全文
