免费辟谷减肥食谱-免费辟谷减肥食谱3 天 辟谷复食正确的食谱?辟谷七天正确教学方法?辟谷水的正确做法?半辟谷七天的详细食谱?辟谷复食正确的食谱?步骤/方式1由少到多:可以少量的喝点小米粥,少许的吃点白水,煮青菜要少放盐,恢复饮食初期可以选择少食多餐的饮食原则,逐渐的增加饮食量,一次性不要吃得太饱,每天至少喝三升水,也可以... 赞同 0 0 2024-05-02 14:41 57关注 阅读全文