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下面，介绍几款还不错的猫猫减肥设备。 剑麻绳 猫咪真的是超级喜欢磨爪子，有时也会在家里各种挠各种啃，可以买一些剑麻绳回来，把桌子腿椅子腿都给缠绕上，方便猫咪来回挠，也算是增加运动量之一了。
有氧器材和力量器材结合使用，先做有氧训练，再做力量训练。有氧器材：跑步机、健身车、体适能一体机、动感单车力量器材：杠哑铃、训练椅、综合训练机，健身房的各种单能训练器。
跑步机男女皆宜，这是有氧运动，不但能瘦肚子，还能锻炼全身肌肉，使身材匀称。胶腹带 紧身裤很适合女性瘦肚子，绑上这个就可以控制你的食量了，但是这个绑久了副作用非常大，不推荐使用。瑜珈球 瑜珈又称健身球或瑜珈健身球。它是一种配合运动健身的球类运动工具。适用于减肥女性。
跳绳的减肥效果一流！它可以锻炼你的全身肌肉，让你的臀部和大腿更加紧致，帮你塑造完美身材！绳子的长度至于绳子，你可以轻松在体育店买到，或者自己动手制作！绳子的长度要适中，用脚踩住中点，两头到腋窝处最佳。
科学实证显示，跳绳对减肥效果显著，特别是对腿部和臀部的脂肪燃烧尤为显著。此外，它还对心血管系统有积极的保健作用，有助于提升心肺功能。每天只需5分钟，分5至6节跳绳，每周保持6天的规律，随着体能的提升，你可以逐渐增加跳绳的时长和强度。
一天跳多少的绳才能减肥？一般一天跳1500个绳左右就可以减肥了，但如果说你是刚开始跳绳的话，那么不用跳太多，大概是500个到1000个左右就可以了。小编也是通过跳绳瘦下来的，通过跳绳，每天再去控制一下自己的饮食，确实是能够受到很明显。总结。
简单跳绳法。动作准备：并拢你的双脚，做弹跳练习，二到三分钟（大概是三到五厘米的弹跳高度）。开始跳绳的时候，手腕注意要进行弧形摆动。初学者先跳十到二十次，进行一分钟的休息之后，重复跳十到二十次，如果不是初学的话不妨跳三十次，一分钟休息之后，接着跳三十次。单脚屈膝跳。
1、高周波：利用震动深层皮肤组织的水分子，水分子震动产生的热能量促进皮肤胶原蛋白的再生，来达到紧致提升、减少脂肪的目的。
2、其原理是通过超声发生器将电能变为高频能，产生超过16kHz 的超声波。超声装置的工作范围在20 ～ 40kHz 之间。由于脂肪组织较疏松，黏合力差，超声波作用于皮下脂肪组织发生理化及生物学效应。包括：微小的机械运动；形成空腔现象，系超声波膨胀循环产生的负压而出现微小空腔；热效应。
3、仪器减肥的原理主要是利用科技手段作用于人体，通过高科技设备发射出特定频率的光波、热能或压力等作用于皮下组织，有效地***代谢和循环系统，帮助代谢垃圾排走体外，达到减肥的效果。而且，仪器减肥并不会对人体造成伤害，安全无害，成为现代人进行减肥的理想方式之一。
4、减肥振动机电气原理是通过高频振动使得脂肪分子热运动，消耗掉多余脂肪，转为肌肉。
