- 上体育课的预备操有哪些，按顺序？
- 先游泳好还是先跳操好？
- 婴儿排气操顺序？
- 操字的笔画顺序？
上体育课的预备操有哪些，按顺序？
头部运动、肩部运动、扩胸运动、体转运动、腹背运动、弓步压腿、仆步压腿、膝关节运动、手腕踝关节运动。
一、头部运动。1拍低头、2拍仰头、3拍头左歪4拍头右歪。5至8拍头绕环。
二、扩胸运动。1、2拍双手握拳胸前平屈向外扩，34拍手臂伸直向外扩56拍同12拍78拍同34拍。
三、振臂运动。12拍左手上举右手下举向后振，34拍换右臂在上左臂在下。
四、体转运动。可以直接双腿开立不动。双手胸前平屈左右转，也可以转体击掌。
五、涮腰。也就是腰部绕环。双手上举，腰部往上，由前向左再向后再向右再向前，以腰部为轴甩一圈。
六、弓箭步压腿。
七、测压腿。
八、踝腕关节运动
我们在游泳之前，一定要进行充分的热身，这样才会导致我们游泳进入水中之后不会导致意外抽筋，如果发生了意外，抽筋是非常危险的，有可能发生溺亡***。哦，跳槽作为一种锻炼身体的方式，也是一种不错的热身方式，因此游泳跟跳操一定要安排好顺序。所以先跳操好。
婴儿排气操顺序？
婴儿排气操通常包括按摩、轻拍和腿部运动。
首先，将婴儿的小腿向腹部抬起，然后再缓慢放下，重复几次，这有助于释放气体。
接着，可以用手轻轻***婴儿的腹部，顺时针方向进行***，帮助气体排出。
最后，可以在婴儿的背部轻拍几下，以促进排气。这些动作需要非常温柔和轻柔，以确保婴儿的舒适和安全。此外，喂养时应让婴儿保持竖立姿势，有助于减少吞气和促进排气。
婴儿排气操的顺序如下：
双手交替***：使婴儿仰卧在床上，用婴儿油搓热双手，以宝宝的肚脐为中心，按照顺时针的方向去轻揉宝宝的腹部，促进宝宝的肠道蠕动。***时一圈为一次，需要重复4-8次。
蹬自行车式：使宝宝的两腿交替靠近腹部，就像平常用腿蹬自行车一样，重复此动作4-8次。
手触膝式：用一只手握住宝宝的手，另一只手握住宝宝手对侧的腿，用宝宝的手去碰腿，重复此动作4次，然后换成手和腿的另一侧，再重复此动作4次。
垂直抱腿式：用双手握住宝宝的双腿并拢，使双腿同时向腹部蜷缩，重复此动作4-8次。然后用双手将宝宝的双腿抱起来与身体垂直，使双腿靠近宝宝腹部，重复此动作4-8次。
需要注意的是，宝宝排气操最好在吃奶前进行，防止宝宝吐奶。同时请在专人的指导下进行。
操字的笔画顺序？
笔画顺序 :横、竖钩、提、竖、横折、横、竖、横折、横 、竖、横折、横、横、竖、撇、捺
笔画数 :16笔
“操”，普通话读音为cāo，最早见于秦系小篆时代，“操”字，在《说文解字》中的解释为“把持也。从手喿声。七刀切”。“操”的基本含义为拿着，握在手里，如操刀；引申含义为控制、掌握，如操纵；从事，如操心。
在日常使用中，“操”常做动词，表示驾驶，如操舟、操船。
