- 有哪些明星减肥前后的对比令人觉得励志？
有哪些明星减肥前后的对比令人觉得励志？
俗话说：“每个胖子都是潜力股。”这句话在很多明星身上都得到了验证，原来的小胖墩经过努力减肥后个个十分亮眼，成为俊男美女，彭于晏、颖儿还有魏大勋就是其中的代表人物。
一、彭于晏
彭于晏小时候是个名副其实的小胖墩，右边的照片像不像邻居家成天吃吃喝喝的小儿子？可现在的彭于晏经过魔鬼式减肥，身材堪比健身教练，穿衣显瘦，脱衣有肉，魅力四射。
二、颖儿
颖儿在刚出道时是个不折不扣的小胖妞，很多人还吐槽颖儿作为艺人还这么不注重身材管理，她就这样在骂声中不断变瘦，最终破茧成蝶，成为了一个纤瘦的气质型美女。
三、魏大勋
别看现在的魏大勋身材比例很好，在他年少时也曾是个200斤的胖子。他和很多人一样，怀揣着表演梦，想要成为一名演员，可200斤的体重着实限制了他的梦想，还被别人嘲笑“这么胖还想当演员？”。一般人听到这种话也许就放弃了，毕竟减肥不是一件容易的事，但魏大勋却不一样，他选择了向自己的梦想进发，最终减肥成功，成为了今天的帅气小伙。
***圈的女明星对自己身材管理都特别重视，比如柳岩之前有段时间因为没接戏身材发福走样，整个人都浮肿了。后来为了接拍新戏而重新健身减肥，她的身材又回到了巅峰的状态，真的非常励志。
在观众的印象中，对于柳岩印象最深的就是她的好身材了。之前她一直在各大***作品里以***的形象出现，尽管演技还不够成熟，但是因为身材出众让很多观众都记住了她，这也证明了她走的***路线是十分正确的。得益于自己的身材优势，柳岩从一个不知名的主持人一跃成为当红的***小花。
柳岩的好身材离不开她夜以继日的锻炼。从她的微博中就可以了解到，除了作品宣传之外，柳岩发的最多的就是她健身运动的状态了，似乎平时有空闲时间，她就会跑到健身房减肥瘦身，或者到野外跑步出汗。总之对于柳岩来说，只要在工作期，她就不会放松自己身材的管理，一定要保持在最佳的状态。
所以即便之前有一段时间休息放纵了自己，柳岩整个人发福长胖了，她也能很快地把身材和状态调整过来。柳岩之所以这么励志能这么快把肉减下来，和她的自律有很大关系。除了疯狂锻炼之外，她最变态的做法就是节食，有时候饿到胃痛都不敢吃东西，就是为了减少能量的吸收，***圈能做到这个份上的估计真没几个人。
所以我们在羡慕柳岩好身材的同时，也不要忘了她为此做了很多付出和牺牲。有些人可能觉得明星有钱有私人教练和营养师，所以能把身材保持得很好，但是说到底这些专业人士只能给建议而已，最终他们还是得自己吃苦头。所以如果你能像柳岩那样对自己这么狠的话，或许你的身材也能像她一样励志。
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说到减肥让人觉得非常励志的明星，无疑是徐冬冬了。她当初从一个胖嘟嘟的小胖妞艰难减肥，成为了如今很多观众心中的女神，真的是很不可思议。
徐冬冬在前两年因为《余罪》的大嫂一角红遍大江南北，在剧中她的演技尽管比较一般甚至有些尴尬，但是大嫂那种蛇蝎美人的状态还是被徐冬冬诠释得非常好，不少和张一山飙戏的桥段都让观众印象深刻。也是从那一部戏开始，徐冬冬正式踏入了***圈，走进了大众的视野。
但是很多人不知道，徐冬冬在以前没做演员的时候，最胖差不多去到了140斤，对于她168cm的身高来说实在是太胖了。看她之前在微博发出来的旧照，那个样子胖嘟嘟的虽然可爱的，但是和现在迷人的样子完全没办法相比。徐冬冬能把自己从一个胖子变成一个***美人，一定是下了不少功夫的。
长得漂亮身材好真的是***圈的敲门砖。之前徐冬冬肉乎乎的没人搭理，结果减肥之后不仅演了《余罪》，后来还被王晶看上成为了晶女郎，出演《追龙》和甄子丹、刘德华演对手戏。说真的，很多科班出身的女艺人都没有这么好的运气，几部戏就能走到现在这个位置，徐冬冬真的要感谢自己当初狠下心来减肥。
现在徐冬冬能保持这么好的状态，和她一直坚持健身有很大的关系。根据徐冬冬在***访中透露，为了让自己不至于长胖，她不仅要经常做运动，在饮食上也要十分注意，暴饮暴食是不可能的了，还经常饱一顿饿一顿。明星有这么好的身材真的不是白来的，很多都是人前风光人后吃尽了苦头的，为了好身材真是拼了。
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说到减肥前后的对比让人觉得励志的明星，我首先想到的就是胡杏儿。胡杏儿曾经为戏增肥近40斤，拍戏结束后又快速减肥30斤，可以说是非常励志了。
对于爱看港剧的朋友来说，胡杏儿大家应该是很熟悉了。不知道各位是否还记得胡杏儿和许志安合作的电视剧《肥田喜事》，在这部剧中胡杏儿饰演的是一个心地善良，性格开朗的胖女孩。为了能够更好的塑造角色，胡杏儿增肥近40斤，要知道增肥是很容易的，只要多吃油炸食品，碳酸饮料，以及一些高热量的食物就可以快速增肥。
要知道增肥容易减肥难，增肥可以毫无节制的胡吃海喝，但是减肥却要非常的节制并且要持之以恒。胡杏儿在拍完《肥田喜事》后，因为还要继续拍其他的电视剧，所以必须恢复身材。胡杏儿在短短的两个月期间就又快速的减肥30斤，除了合理的膳食加上适量的运动之外，毅力和信念也是必不可少的。
除了胡杏儿之外，还有一位明星也是因戏增肥再减肥，那就是阿米尔·汗。由阿米尔·汗主演的电影《摔跤吧！爸爸》相信感动了无数的观众，这部电影不仅收获了广大观众的好评，在票房上也有很好的成绩。成功的背后总有许多故事，而这部电影背后主演之一的阿米尔·汗付出的努力可以说非常励志。
在这部电影中阿米尔·汗要呈现角色的两个年龄段的状态，为了能够更好的诠释角色，阿米尔·汗在短时间内增肥了56斤，然后又用了近5个月的时间[_a***_]了50斤。51岁的阿米尔·汗能够为了角色有如此大的牺牲，的确让人敬佩！
阿米尔·汗曾在***访中说过，如果是先拍年轻的部分，然后再增肥，拍完之后可能就没有动力去减肥了。这从另外一个方面能够看出这就是演员的自我要求，也是对艺术的追求。
原本可以用道具或者是靠化妆达到的效果，但是为了能够呈现更好的作品，他们愿意选择自己增肥再减肥。与其说这些明星减肥前后的对比很励志，不如说他们对于演员这个职业的专注和敬畏！你们觉得呢？
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1，闫妮
闫妮已经48岁的，这个身材和状态和少女有什么区别。最初熟知她都是因为武林外传，觉得这个人说不上好看，演技好是真的，把佟湘玉诠释的非常好。而且她当时出席各种活动的照片完全都是大妈既视感，很显老，后来减完肥后真的让人惊艳，不要说右图是精修的，看春晚闫妮小品，她当时穿了一身干练的西裤，那个腿又直又长又细，与当时同台的沈月形成了鲜明的对比，让人真真切切的酸了。再想想她这个年纪，我们更不应该放弃自己了。
2，霍思燕
很多明星生孩子前和生孩子后都一样瘦，就像杨幂，baby，她们从医院抱着孩子出来的时候还像走秀一样。但是霍思燕生完孩子是真真切切了胖若两人，而且就以这样爆肥的形象出现在了大众视野，自爆当时体重168斤，和身高一样了。之后4个月很快瘦到86，至今调侃道瘦了一个她自己，但是她还说她减肥的时候只中午吃一顿火锅，原来减肥也可以吃火锅的？
3，彭昱畅
说胖子都是潜力股，除了魏大勋，我感觉就是彭昱畅。如果有认真追向往的生活，就能看出来彭昱畅在节目里从小鲜肉慢慢变得油腻，直到现在网传的照片又瘦回来的过程了。上一季向往的生活彭昱畅还是走偶像路线的，后来伙食太好，彭彭变成了壴彡壴彡，在节目里一边在黄磊的美食的诱惑下一边健身，观众也眼睁睁看着他变瘦了。
4，郑秀晶
韩国女团歌手郑秀晶，可以说她的身材一直忽胖忽瘦。经常被拍到有点发胖，腮帮子变圆变鼓，但是她可以很快下次立马就瘦下来，可能属于易发胖体质，遭不住严苛的镜头。如果你看到韩国明星减肥的食谱你就懂了，早餐吃鸡胸肉+一个红薯+低脂牛奶，午餐吃糙米饭+蔬菜沙拉，晚餐只吃两个红薯。完全就是我零食的量。
看了这么多明星减肥成功的案例，也没有发现胖真的又显老又显土，瘦下来整个人都精神了，所以放下手中的薯片，减肥吧。
我是裁缝方师傅，希望我的回答对您有帮助，谢谢。
