胸大上身胖的减肥运动,胸大上身胖什么体质

1. 适合胸大上半身胖的人穿的衣服？
2. 上身太胖，胸大，下身很瘦，该怎么减肥呢？

适合胸大上半身胖的人穿的衣服？

1.

在很多的衣服款式里面，胸大的妹子其实尤其适合v领的服饰，对于v领服饰来说，本身就是需要身材足够丰满的人来驾驭，所以对于胸大的女生超级友好，在选择v领的样式上面还可以选择一些比较紧身的样式，这样穿出来的感受，就可以弱化我们上身的胖感，达到一个比较显瘦同时也比较成熟的效果。

2.

除了v领之外，紧身服饰也是比较重要的一点，对于胸比较大的女生来说，是非常容易出现一些比较显胖的效果，如果还选择一些比较宽松的服饰对身材进行遮挡，那么很多人就会以为是肩膀的问题，那么相对应的穿上比较紧身的服饰，这样给人的效果就会更加的显瘦，稍微的修身，带来的感觉是会比较好的哦。

3.

胸比较大的女生在选择服饰的时候，也应该选择一些比较简约的款式，这样我们才会有比较好的效果，因为本身就容易显胖，那么在选择服饰的时候还选择一些比较花哨的样式，就会在视觉效果上面增添累赘，就会有非常不好的效果，所以尽量的还是以简约为主，这样达到的感受才会比较好看哦。

上身太胖，胸大，下身很瘦，该怎么减肥呢？

这种体型还是有见到过的，就是脂肪堆积在上半身，两条腿却还是瘦瘦的样子。不管脂肪堆积在哪，减肥的方法却没有什么区别。就是饮食调节加运动锻炼。题主可以看我的微头条上减肥六要素的那篇文章。

在锻炼的时候可以加强上半身运动量，可以多做仰卧起坐，俯卧撑，等加强上半身的活动量来消耗掉多余的脂肪，饮食要多吃蔬菜少吃油腻的东西，坚持一段时间肯定能看到效果，一定要坚持锻炼。