- 诚言瘦美人的食谱？
- 古代评定“美女”的标准是德、言、工、容，你认为现代“选美”标准有了哪些变化？
诚言瘦美人的食谱？
7日减肥食谱 星期一： 早餐：全麦吐司1片+白煮蛋1个+茶或黑咖啡1杯 午餐：糙米饭半碗+炒青菜(豆苗+橄榄油1茶匙)+红烧牛腩(牛腩50克+白萝卜60克+胡萝卜30克)+丝瓜汤+梨1个 晚餐：糙米饭半碗+炒四季豆(四季豆70克+橄榄油1茶匙)+清蒸鱼半条(加少许姜)+白萝卜汤(白萝卜50克)+番茄1个 星期二： 早餐：三明治1份(两片吐司夹火腿+番茄半个) 午餐：馄饨面1碗(馄饨4个+面半碗+1小把小白菜)+凉拌海带丝+苹果1个 晚餐：胚芽饭半碗+凉拌西洋芹菜+味噌汤(豆腐2块)+杨桃1个 星期三： 早餐：全麦吐司2片+白煮蛋1个+绿茶1杯+大番茄1个 午餐：胚芽饭半碗+炒草菇+冬瓜汤1碗+橙1个 晚餐：糙米饭半碗+水煮青菜+洋葱炒蛋+金针汤(金针30克)+奇异果1个 星期四： 早餐：白粥1碗+荷包蛋1个+水煮青菜1碟 午餐：鲔鱼三明治(盐水鲔鱼30克、番茄半个、小黄瓜)+沙拉1盘(最好以芹菜、生菜为主)+苹果1个 晚餐：糙米饭半碗+水煮菜心+清蒸鱼半条+冬瓜汤+梨1个 星期五： 早餐：全麦吐司2片+白煮蛋2个 午餐：胚芽饭半碗+豆芽鸡丝1碟+黄瓜炒韶身+白萝卜汤+橙1个 晚餐：糙米饭半碗+炒豆苗菜(豆苗50克和橄榄油1匙)+凉拌竹笋+丝瓜汤+小番茄10个 星期六： 早餐：玉米1个+小餐包2个 午餐：糙米饭半碗+清蒸鱼半条+凉拌西洋芹菜+菠菜汤+杨桃1个 晚餐：糙米饭半碗+炒芥兰(芥兰50克和橄榄油1匙)+卤豆干4片+清炖香菇排骨汤+苹果1个 星期日： 早餐：全麦吐司2片+蒸蛋 午餐：茄汁牛肉面(熟面条100克、牛肉100克、小***100克)+凉拌小黄瓜+木瓜半个 晚餐：糙米饭半碗+番茄炒蛋(番茄、蛋1个)+水煮菠菜+苦瓜汤(苦瓜半条)+奇异果2个 注意事项 7日减肥食谱包括一星期7日的餐单，是一个还挺丰盛的减肥食谱，虽然瘦身的效果未必最显著，不过比较容易执行持久。据说连续吃一整个月，一个月下来至少可以减5-6斤呢。两餐之间如果感到饥饿的话可以吃几片苏打饼，或吃点水果，例如橙、奇异果番茄或是喝牛奶，但千万可别跑去偷吃零食哦。
古代评定“美女”的标准是德、言、工、容，你认为现代“选美”标准有了哪些变化？
我们正处在有史以来第一次
环球小姐和美国小姐pageant-ñ 加时赛
1952年两场比赛都在加州长滩首次同时举行
这也解释为什么日本小姐
站在蒙大拿小姐和科罗拉多小姐之间
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这两场比赛是在1950年
竞争对手美国小姐选美赛中获胜后成立的
她在穿着泳衣时拒绝宣传照片
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碧海蓝天长发翩翩
镜头捕捉的是美人最迤逦的瞬间
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呵，女人之间的友谊
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女士们一秒钟忘了烧伤和大腿
并展示出神话般的鞋
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一双高跟鞋里
不仅有女人的美貌
还有对精致生活的追求
和对未来的野心和欲望
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千万不要小瞧一个穿高跟鞋的女人
你永远不知道她会变得多么美丽
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乌拉圭小姐、智利小姐、波多黎各小姐
气质远比美貌来的夺人眼球
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当时国家尚未参加工会的时候
夏威夷小姐在中环的小姐中获得亚军
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都说有趣的灵魂万里挑一
可美丽的皮囊一样能特立独行
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希腊小姐
她们有着柔美的腰身和挺拔的背部
身材高挑双腿修长皮肤白皙
隐隐约约地还有一种说不出的贵族韵
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香港小姐朱迪丹
看着比较干练分分钟女强人的样子
香港美女特有的冷艳
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后与环球公司签约
并在退出演艺结婚之前
在国王和我扮演一个小角色
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可爱的印度小姐Indrani Rahman
她是西方流行的印度风格的古典舞者
后来于1***6年在纽约定居
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你可能已经注意到
菲律宾小姐在这个照片中
有一些耐人寻味的表达
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那些眼神和表情在一瞬间
出卖了这些精致的美丽
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瑞典小姐
美丽的背后往往是优雅
独立和成熟为她多添了一笔风韵
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法国小姐
浪漫和艺术之都熏陶出来的女子
举手投足都是荷尔蒙蠢蠢而动的诱惑
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土耳其小姐
土耳其女人有着大大漂亮的双眼
浓密的睫毛是她们的显著特点
也是女人的资本让人艳羡
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委内瑞拉小姐
她既有白佳人柔媚的曲线
又有黄美人光滑的皮肤
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德国小姐
德国女人胸部丰满胯骨宽
使得臀部非常紧俏
穿紧身衣服很***的
她是这届的亚军
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芬兰小姐Armi Helena Kuusela
她最终摘得了这顶王冠
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不到一年后
Kuusela选择放弃她的环球小姐王冠
在菲律宾结婚定居
在菲律宾她有了五个孩子
和爱她的丈夫
