- 网上卖的减肥神器对健康有什么影响？
- 活力健身器瘦身特点是什么呢？
- 甩肉机真的有减肥作用吗？
- 被称为减肥神器的瘦脸霜、瘦身霜，到底有用吗？
减肥靠每天去坚持运动加上合理的饮食，然后养成良好的生活习惯，任何想走捷径的想法最终都会失败，减下来了也会反弹，减肥下来容易想不反弹可就难了，而一旦养成良好的生活习惯，好身材才能一直保持下去
刚才在网上搜索了一下减肥神器，都是健康减肥的音视频资料。官方是想问减肥药💊对健康的影响吗？
减肥过程中，接触过几次减肥药，一直没有勇气吃。后来，还是遵循健康的减肥方法。
接触到的减肥药，无非就是代餐类的，奶昔类的等等。它们的主要作用是少吃饭，在使用过程中让多喝水。
跟健康减肥的差别是，不吃饭，人在短期内会瘦的。但是，没有食物中营养元素的摄入，身体会受不了了。
身体有基础代谢是为了维持身体的正常运转的，一点能量都没有，身体根本没有能量来支撑运转，不就出现问题了。因这样减肥出现低血糖晕厥的，出现月经紊乱的医院能看到不少。
健康减肥，多吃低热量的食物，多运动。当消耗量＞摄入量，人自然而然就瘦下来了。
不要折腾自己，不要只想走捷径，健健康康的瘦下来。💗
减肥分2种，一种是健康减肥，不仅体重下降，而且身体肌肉和脂肪的比例也更加完善，人的状态也会更精神，并且不反弹。这种需要合理饮食和运动，通常每周减最多不能超过4斤。
第2中就是摧残式减肥。不考虑健康因素，即便是吃各种绿色减肥药，里面也是以腹泻脱水为主要目的，这样才能够快速减肥。因为只有水最容易减。初期减肥，哪怕减掉10%的体重，其实都是水。
等到你发现怎么弄也不减重的时候，就是真正开始减少脂肪了。脂肪的减少必须至少是30分钟以上的有氧运动，身体才开始消耗脂肪的。
如果你选择第二种方法减肥，体重99%会快速反弹，1%会的厌食症。
所以不建议去购买减肥神奇，仔细研究如何吃饭，如何安排每天30分钟的有氧运动，坚持半年，肯定减肥。
◆排汗代谢:随汗排除体内重金属及各种有害毒素。◆强化机能:促进血液循环，强化肝脏及肠胃机能，◆消除疲劳:清除生活紧张和压力，提升工作效率。◆美容瘦身:排除体内多余的脂肪及毛穴中的污垢。◆弥补运动:弥补运动量之不足，增进入眠及睡意◆活化细胞:通过振动，可使全身细胞活跃，有效改善体质增加免疫机能。◆疏通经络:可放松筋骨，打通人体经络，促进身体循环，对各种风痛有效。
谢谢邀请，我都不认识甩肉机，它能不能减肥我是不知道的，我从不引用外界减肥。
我认为减费得靠节食，运动。
节食，节约粮食，控制饮食。
少吃，
吃饭已经很少了，怎么就是不瘦呢？
少吃不只指少吃饭，少吃任何东西。
不要往家买零食，即便家里有零食，把它放到隐蔽的地方，免得自己看着就想吃，别怕吃不了坏了，坏了总比吃了强。
运动，我没时间呀，
对于天天上班的人来说，是好像没时间，
晚上，做饭，洗衣服，打扫卫生，这也是运动，又干净又减肥，一举两得。
把家里全部收拾好了后，
打开手机，学跳舞，[_a***_]踏步原地跳，原地竞走，这都是运动，只要想运动，在家就可以运动，边运动边看电视，边运动边看手机，一举两得。
没有减不了的肥，只有又懒又馋的人。
加油想减肥的朋友。
作用不是很明显。我们可以分析一下原因: 1.正常的运动比如:快走、慢跑甚至可以去健身房做力量训练，都是可以快速燃烧体内脂肪 2.长时间坚持运动的人可以塑造较好身材。但是用甩肉机的话你会发现甩的仅仅是最外面的肉，很少能达到燃脂效果。（顺便说一句，花几年时间吃出来的肉靠甩肉机能甩下去的话这个世界也太不公平了吧。）不过要是真准备靠运动减脂，你需要注意事项： 1.患有心脏疾病的患者禁用 2.心功能不全者禁用 3.避免吃完饭后立即快走 4.减肥期间避免吃油腻的食物
被称为减肥神器的瘦脸霜、瘦身霜，到底有用吗？
当然没有用。
想想那些明星，收入对普通百姓来说是天文数字。她们想瘦脸，都只能通过整容削骨来实现，如果瘦脸瘦身霜有用，再顶级的她们也能买得起，为什么还要受削骨之痛呢。不要说她们不知道这些产品，她们自己就走在时尚和潮流的前端。如果这些产品有用，那么她们肯定是最先受益者。
所以姑娘们仙女们，想瘦还是老老实实的选择迈开腿管住嘴吧。没有别的捷径。
合理饮食加锻炼，才是减肥神器。从来都没有改变过，姑娘们，每当看到减肥黑科技，躺着瘦，吃药瘦，抹一抹就瘦的宣传，禁不住诱惑，想尝试试时，就想想天价明星们，她们中很多人要么就瘦不下来，要不就在健身房或瑜伽馆里挥汗如雨。就一定可以清醒了。
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