日记类减肥,减肥日记本

咔瘦日记有效果吗?文物修复和保护这个专业前景如何?如果有一天你最爱的那个人不再联系你,离开你了你怎么办?咔瘦日记有效果吗?就是感觉太贵吧。反应也不是很大。感觉也... 显示全部
  1. 咔瘦日记有效果吗?
  2. 文物修复和保护这个专业前景如何?
  3. 如果有一天你最爱的那个人不再联系你,离开你了你怎么办?

咔瘦日记效果吗?

就是感觉太贵吧。反应也不是很大。感觉也是要求比较繁琐。反正瘦下去也是挺累。

现在也在瘦的过程中,快掉了有20来斤了,换的其他的一个。把饮食也适当注意下,这样会更有利于减肥速度。

我现在一日三餐都是注意结构不乱吃。

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(图片来源网络,侵删)

我看的那个周心蕾的一篇饮食瘦身的日记里的方法做的,挺周全。配合其对应的方法。

早餐喝粥,粗粮粥更好,然后加点蛋白质比如煮鸡蛋不要黄,因为黄毕竟热量大很多。可以加点蔬菜水果负责维生素

中餐吃主食,只吃7分饱,不吃肉食,蔬菜用菜油炒(绝对不能用猪油),【饭前20分钟吃一个苹果活着饭后吃。饭前吃效果最佳】。

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中午可以吃点家禽肉类,蒸的更好吧。

晚餐饿了就吃,不饿就不要吃。吃的话跟中午一样,不过只吃5分饱,晚餐我一般是粗粮加蔬菜不吃荤菜。下午可以吃一个水果比如小黄瓜或者苹果什么的。大枣、猕猴桃也不错。当然了,坚持是成功的基础,需要努力才能取得瘦身的成功!

文物修复和保护这个专业前景如何?

这条路看自己怎么走了,两条路一条走正规的博物馆、文研所等国家单位,这类单位对学历要求相对严格,而且进去以后也不见得就能做自己喜欢的事情,都要根据政策走。第二类是个人开办修复室,但前提是要有一定的文物修复和保护技能,或者有老师带着边修边学,还有可能与公家单位合作。总体来说这一行还是比较困难的,虽说国家这几年来口号上比较重视,但却没有真正的政策落实下来,相比于其他行业,目前还属于低谷,但我相信不久将来这个行业肯定会有很大转变的。

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如果有一天你最爱的那个人不再联系你,离开你了你怎么办?

我目前正在经历这个过程,我和他异地恋,周末才可能见面。

本以为,自己能洒脱地随他去,可是回到工作状态时,满脑子都是他,什么都做不了。

想想就觉得放弃可惜,所以我跑到他的城市去找他了。不管三七二十一,成全自己有段不后悔的经历,宁愿错误,不愿错过。只要他没爱上其他人,我就还有机会。于是一横心,死皮赖脸地去找他了。

他说我给他太大压力所以受不了。其实是我不过是要个正常的恋爱状态。

他说我为什么不能主动联系他,而一定要他联系我。我其实是特别怕打扰他的正常工作。

我就问他爱不爱我。他说给不了我要的那种爱。

场面一度变得不可控制,我伤心极了,于是想离开他回家去。可因为他喝酒不能开车,而这又打不到车,只能留我过夜,于是我什么都不说,只求抱抱。他先前不抱,架不住我的痴缠,也主动抱了我。

就在临睡前,他给我冲了杯特别清香的茶水放在床边,我并没留意。直到我说要去倒水喝时,才发现他早给我备好了,这种感动只会让我更爱他,更放不下他。……这,也是我为什么现在也没睡着而在头条回答问题的原因。

爱一个人,就变得卑微了,卑微到像颗尘埃落到了地板里。

现如今已经不需要再问“云中谁寄锦书来?”想要联系,方式多种多样。不联系本身就是一种选择和一种态度。爱情世界里的“独脚戏”,总是与幽怨和孤单相连。女人与其让自己因为一个男人变冷、变凉,不如花点时间温暖自己。读喜欢的书,做喜欢吃的菜,去喜欢的地方旅游……一个新的开始,一段新的人生……

时间是疗伤最好的药,刚分手的时候 走到大街上 看见背影和他相似的人 都去追上去看看,想着他是不是来找我了,一次次的失望,一次次的嘲笑自己,看见别的情侣在一起,就会想起我们各种场景,难免的心疼,到后来,慢慢的忘记吧 但心底最深的位置一直有个人。

⊙ 你是我穷极一生也没做完的一场梦,而我是你一念之间就刮过的那阵风。

都说初恋最难忘,我的初恋偏偏是最刻骨铭心,因为是异地恋,都说异地恋最熬不过的时间,时间抹杀了一切,生病,下雨没有拿伞,烦恼等等,都需要异地的他,需要他的肩膀靠靠,只能对着手机默默的哭泣,到后来生病 出门记得拿一把伞,有了烦恼自己跟自己诉说,在到后来的一个人,习惯了所有,最后我不得以从萌妹子加入到女汉子的人群中,

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huangp1489 2024-05-25 09:38 0

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