周一:早上小米粥，中午肉饼汤，晚上烤面包片
周二:早上擀面皮，中午小馄饨，晚上莲藕粉
周三:早上吐司面包，中午凉拌鸡丝，晚上鸡蛋汤
周四:早上小包子，中午炒鸡蛋，晚上烧鱼块
周五:早上小花卷，中午虾，晚上苏打饼干
周六:早上面条，中午蒸鱼，晚上咸蛋粥
周天：早上曲奇饼干，中午鸡蛋糕，晚上虾仁豆腐
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