- 产后两个月用纱布缠肚子会瘦吗?
你好,我是山爸水妈育萌娃,一个二胎妈妈,希望能帮到你。
宝妈是剖腹产还是顺产?产后缠纱布的目的是让内脏尽快恢复原来的位置,不能变瘦。如果是顺产,一个星期就可以做产后修复操了,每天10分钟就可以。剖腹产就等伤口完全愈合再运动。
只要母乳喂养,配合运动,就算吃很多也会很快瘦下来的。我出月子的时候体型几乎就恢复成怀孕前了。我从医院回家就缠纱布了,一周后开始运动的。
如果有帮助请点赞关注哦
有这个思想是错误的,产后想体重瘦下下来,收腹带是恢复肚子赘肉。包得紧紧的不一定会能瘦,想要产后恢复身材,必须要运动,做运动瘦下的来几率是比较大的。多做瑜伽,跑步,控制饮食,一餐少吃一点,而且坚持母乳喂养,这样轻松就瘦下了。
带孩子也辛苦,母乳是身体身体营养形成的,还分给宝宝一半,准妈妈母乳喂养是产后恢复身材的方法之一喔。
我想应该有还是有作用的,我产前在豆瓣看过几篇别的宝妈分享的产后瘦身经验,有提到过帮助收腹,但更多的还是要多运动,合理饮食。因为我是剖腹产,怕伤口裂开,只在医院住院时用了几天收腹带,当时己接近夏天,加上收腹带又紧,非常难熬,所以用了几天就放弃了。宝妈如是自己带宝宝,加上运动,很快就会瘦的😊
我最早听说产后用纱布束腹是小S向大众分享她的产后减肥秘籍。于是,我生老大的时候,就买了很多纱布准备试一试。但结果发现,根本没有时间去一圈一圈的绑,还是普通的粘贴式的腹带比较方便。后来又陆续了解了一些这方面的知识,才发现,很多医生认为纱布收腹并没有太大用处,只不过是纱布的透气性好一些。而且,收腹带是分类型的。从医学角度,如果是剖宫产,刚生产完医生会使用一种紧腹带,这属于医用,是帮助伤口愈合和子宫收缩的,要等伤口愈合后,产妇才可以根据自己的意愿使用为了减肥的收腹带。在使用过程中,还要注意尺度,比如收腹带不要裹得太紧,应在饭后半小时,排尿后带上,睡前取下,否则会导致血脉不畅,有的人还会因为使用得过紧或时间过长而造成盆腔的一些疾病。
如果很想试用一下纱布腹带的减肥效果,那就要对捆绑的方法好好研究一下。据一些使用过的人介绍,纱布束腹有相当一部分效果是靠每绑一圈就要抬一下臀部,这才能起到消除小腹多余脂肪,塑造线条的作用。而且,要每天坚持,坚持数月甚至更长时间。对于很多忙于照顾宝宝的普通妈妈而言,真的是不大现实。