上下减肥操,上身减肥操

1. 在学校集会和课间上下楼梯时应该怎样做？
2. 大众cc2011款操1.8t方向盘怎么上下调整？

在学校***和课间上下楼梯时应该怎样做？

一是教育学生养成安全意识：上下楼梯不追逐打闹、不拥挤、不推搡、不分神、不看书等；

二是训练规则意识：上下楼梯一律靠右走；

三是加强值日维护：如楼梯口安排教师值日、学生值日，确保上下楼安全。另外还可以张贴一些提示语，潜移默化地形成安全意识。如：上楼我和墙壁肩并肩，下楼我和扶手手拉手等。还可以通过听安全讲座、看意外伤害案例视频来强化上下楼安全教育。

大众cc2011款操1.8t方向盘怎么上下调整？

方向柱上，即方向盘正下面，膝部位置，有个拉手，拉开，调节好后，把拉手恢复原位即可，停车时候调木纹饰板的颜色和工艺得到了升级，更好的体现出内饰的豪华程度；而包裹性更好的双色座椅、三幅式多功能运动化方向盘、多处地方的金属饰条提升了车型的运动感。