这个完全不靠谱，我经常把面膜冻一下，然后敷脸，完全没有，脸也完全没瘦，真的还不如去跑步；
冰敷的原理：我认为主要是靠寒冷降低你身体上的温度，然后让你身体消耗脂肪提供热量；还不如洗冷水浴来得实在。
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#真的#完全
