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1、中医学说中许多穴位都和健康息息相关，老中医说腹部***这4个穴，减脂祛湿，排出陈年“黑便”，那到底是哪四个穴位呢？天枢穴：肚脐两侧三指处。
2、粗盐减肥法。在洗澡前，利用十分钟时间给腹部***，用少许的热水加到一杯粗盐里，调混成糊状，然后涂在腹部，适当***，注意***的力度，不能太用力，待十分钟后洗干净，就可以开始洗澡。粗盐***肚子的原因是粗盐有发汗的作用，其对排出体内的废物和多余的水分很有帮助，让肌肤变得细致、紧绷。
3、用处：相对于大面积打圈，这个是局部雕塑的步骤。在第一部的热身之后，可以更细致地***到此处的体液循环，把多余的脂肪、毒素、水分代谢掉。最简单的减肥方法 5个简单腹部***减肥法 腹部***减肥法腰部排水 动作：两个大拇指同时由外向内打圈，类似指压的手法，建议10圈。
4、在胃要消化杏仁之前，它已经把自己变“瘦”了。上述介绍了中医***穴位来瘦肚子的方法，在日常生活中如有这样的女性，在看到自己肚子不断有所隆起时，其经过各种减肥茶或减肥药等服用无果的时候，不妨***用一下非常安全的中医***穴位进行治疗，使之进一步的缓解自己的肥胖肚子的尴尬。
5、要想摆脱这种状况，就要减肚子。吃减肥药风险太大，那么，小编就来告诉你怎么***瘦肚子减肥吧。***瘦肚子减肥原理***减肚子主要是为了减掉腹部脂肪，它是适用于消化系统、神经系统和泌尿系统的许多疾病，有可以有效消除腹部赘肉。
