- 减肥不喜欢喝白开水，水里加点什么茶或者是别的东西有助减肥？
谢邀
不喜欢喝白开水 而又想喝水减肥 建议最好还是水里加水较好
因为在减肥的情况下 控制了总热量后 水里加点别的茶呀 或黑咖啡呀什么的量都不能太多 只能在适量或少量下 否则很可能会对身体有影响
这是因为 有不少人喝 茶喝多了 易发生醉茶或晕茶 （有的人茶喝多了会发生血压下降也可能有关，如果年轻人本来血压是正常的 喝了茶以后 很易低血压的 那样的话 不晕才怪呢 而黑咖啡若是喝多了也可能对心脏有一定的影响 柠檬什么的也不宜过多饮用的）
就是水也得酌情少量地喝 也要看体质情况及全身情况再酌情地喝
而且最主要的是 减肥不是一天两天就能解决的是 因此减肥方案最好是安全可靠尽可能不伤害身体的 那样才身材变美了 身体康健了
