呼啦圈减肥神器,呼啦圈减肥神器真的有用吗

1. 网上卖的懒人呼啦圈真的有用吗？
2. 转呼啦圈可以减肥嘛？

网上卖的懒人呼啦圈真的有用吗？

没有用的，懒人呼啦圈没有用的，这个就是浪费钱，如果真的想瘦身就是，坚持运动，每天早起晨跑，给自己定一个瘦身计划表，一定要坚持，坚持才能让自己身材好，吃也要控制，管理好身材，会比靠这种没有用的神器强，多吃蛋白质高的食物，热量高的少吃。

转呼啦圈可以减肥嘛？

转呼啦圈是一项有氧运动，是可以减肥的，转呼啦圈时腰和腹部都会用力，同时臀部和大腿都会扭动，在这过程中会燃烧脂肪，消耗身体能量，并且在转呼啦圈的同时还能促进胃肠道的蠕动，促进消化，加快身体里废物垃圾的排出，同时可以帮助减肥瘦身，