- 水煮土豆片湘菜做法？
- 请问吃蒸的或煮的土豆可以减肥吗？
- 我想减肥，请问一下医生单单吃水煮洋芋可以减肥吗？
- 土豆要煮多长时间，煮土豆要多久才熟？
- 牛肉煮马铃薯家庭做法？
1.
湘菜水煮土豆片的做法如下:
主料:土豆600克，配料:芝麻辣酱80克.香葱5克。
先将土豆洗干净煮熟。
2.
土豆煮熟后，把皮撕掉。
3.
用刀切成片。
4.
抹上芝麻辣酱。
5.
最后撒些香葱到土豆片上面即可。
请问吃蒸的或煮的土豆可以减肥吗？
土豆这两种做法都是能够达到减肥的效果的，但是具体的减肥效果也是因人而异的，而且减肥的时候也不能够单靠于吃土豆来进行减肥，可以吃一些苹果，香蕉，梨子，黄瓜，紫包菜等食物来进行减肥的，因为减肥是需要控制热量的摄入，而且也要控制高脂肪的饮食摄入的。
我想减肥，请问一下医生单单吃水煮洋芋可以减肥吗？
单单吃水煮洋芋是可以减肥的，但是这样容易导致营养不均衡。你可以适当的补充一些含纤维素比较高的食物，比如说芹菜，西红柿黄瓜之类的。你可以不吃比较油腻的食物，不吃含糖量比较高的食物，少食多餐，规律进食。多做一些运动，尤其是有氧运动
土豆要煮多长时间，煮土豆要多久才熟？
大火煮三分钟至五分钟
煮土豆多长时间能熟,需要看土豆的大小,量的多少,还要看用什么锅,火候的大小。 如果用普通锅煮一盘小土豆块,大概需要大火煮三分钟至五分钟。如果用普通锅煮四五个中等的,需要十五到二十分钟。
烹饪土豆的窍门：土豆是家常菜材料之一，烹饪土豆的手法也是不计其数。土豆口感香脆营养丰富，专家研究发现每人每周吃5-6个土豆，可使中风几率下降40%。一、土豆要用文火煮烧，才能均匀地熟烂。若急火煮烧，会使外层熟烂甚至开裂里面却是生的，这是烹饪土豆的窍门中尤为重要的一点。二、做土豆菜削皮时，只应该削掉薄薄的一层，因为土豆皮下面的汁液有丰富的蛋白质。去了皮的土豆如不马上烧煮应浸在凉水里以免发黑。但不能浸泡太久，以免使其中的营养成份流失。三、存放久的土豆表面往往有蓝青色的斑点，配菜时不美观。如在煮土豆的水里放些醋（每千克土豆放一汤匙），斑点就会消失。四、去皮的土豆应存放在冷水中，再向水中加少许醋可使土豆不变色。五、粉质土豆一煮就烂，即使带皮煮也难保持完整。如果用于冷拌或做土豆丁，可以在煮土豆的水里加些腌菜的盐水或醋，土豆煮后就能保持完整。六、把新土豆放入热水中浸泡一下，再入冷水中，则很容易削去外皮可用来烹煮。
煮土豆多长时间能熟，需要看土豆的大小，量的多少，还要看用什么锅，火候的大小。1 如果用普通锅煮一盘小土豆块，大概需要大火煮三分钟至五分钟。2 如果用普通锅煮四五个中等的，需要十五到二十分钟。
烹饪土豆的窍门：土豆是家常菜材料之一，烹饪土豆的手法也是不计其数。土豆口感香脆营养丰富，专家研究发现每人每周吃5-6个土豆，可使中风几率下降40%。一、土豆要用文火煮烧，才能均匀地熟烂。若急火煮烧，会使外层熟烂甚至开裂里面却是生的，这是烹饪土豆的窍门中尤为重要的一点。二、做土豆菜削皮时，只应该削掉薄薄的一层，因为土豆皮下面的汁液有丰富的蛋白质。去了皮的土豆如不马上烧煮应浸在凉水里以免发黑。但不能浸泡太久，以免使其中的营养成份流失。三、存放久的土豆表面往往有蓝青色的斑点，配菜时不美观。如在煮土豆的水里放些醋（每千克土豆放一汤匙），斑点就会消失。四、去皮的土豆应存放在冷水中，再向水中加少许醋可使土豆不变色。五、粉质土豆一煮就烂，即使带皮煮也难保持完整。如果用于冷拌或做土豆丁，可以在煮土豆的水里加些腌菜的盐水或醋，土豆煮后就能保持完整。六、把新土豆放入热水中浸泡一下，再入冷水中，则很容易削去外皮可用来烹煮。
牛肉焯水，加葱姜蒜，焯水后洗干净，起锅烧油，下牛肉，加入葱姜料酒炒透，放调料，适量的酱油，盐，老抽，白糖，胡椒粉，调料根据自己的口味来，不喜欢少放点，口味重多放点，炖半个小时以后加入马铃薯，再盖上锅炖30分钟，出锅，撒上葱花香菜，不喜欢可以不加
原料
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牛肉 (700克 )
土豆 (500克)
料酒 1勺
豆瓣酱 2 勺
姜 2块
蒜 3个
八角 1个
大料 1个
1/首先，我们准备好这道菜所需的食材；
2/然后，在牛肉中加适量的料酒拌匀；
3/接下来，起锅烧油，炒姜蒜八角等；
4/加入牛肉、豆瓣酱酱油炒香；
5/接着，我们加两碗水，烧三十分钟左右；
6/最后，加入加入土豆烧软烂，就可以装盘了。
7.美味又好吃的牛肉煮马铃薯家庭做法完成开吃了。
