- 为什么有的人吃不胖,与遗传因素有关吗?
- 你心中颜值与演技并存的明星是谁?他给你留下印象最深刻的影视剧角色是什么呢?
为什么有的人吃不胖,与遗传因素有关吗?
吃不胖是好,天生的身材,有口福,只要没有病症的表现前提下,是属正常的或家族遗传因素,不属病态。
如若家族因素存在,你吃得胖就说明你身体有问题了,你吸收功能斈乱有关,易产生虚胖。现代年轻人胖了想减肥,瘦了想增胖。这根家族基因有关的,你改变了就成病态。
人的身体要用科学的方法调整,而不是想咋样就咋样的,这是生理性的,而不是病理性的,要遵重身体自然性,先天性,而不是后天性,这确实是遗传因素。谢谢邀请!
吃不胖有很多种因素,其中一种就是遗传因素,导致消瘦的因素有:单纯性的消瘦如:饮食失调/缺乏锻炼/不规律的生活方式等。还有一种事继发性的消瘦,通常是由各类级必过引起的,比如胃肠道疾病:胃炎/胃下垂/胃及十二指肠溃疡,代谢性疾病如:甲亢/糖尿病,除此之外还有一些因素如:肺结核/肝病/胆囊切除等的腹腔手术。除以上之外,还有遗传上的体质消瘦如:胃强脾虚行以及脾胃双虚型,这两种有家族遗传史,是很难胖起来的。
那么对于不是家族遗传史的人来说,并且没有手术以及代谢型疾病的人,还是能从饮食以及运动上调整,慢慢增胖的。增胖是一件比减肥还要难的事情,如果有胃肠疾病的人,需要先调理疾病,然后再进行增肥计划。增肥其实主要在运动上,因为通常吃不胖的人营养是够的,但是还是要强调一下 营养的均衡性,饮食上可以参考下图,中国居民膳食指南:
那么对于运动来说,抗阻力运动和有氧运动,需要双管齐下,效果才更好,每周的抗阻力运动最好在2-3次,训练时的强度稍大伟8-10rm,也就是说一个动作的强度是做8-10做到力竭,这些都属于肌肉性的运动,最好运动时间在40分钟以上,慢慢时间还可以增加,另外心肺的耐力训练就是有氧运动了如跑步/跳绳/踏板/台阶联系等等,最好每次有氧的时间不超过25分钟。
吃不胖的原因有多种,其中就有肠胃消化吸收功能差,也有些身体本身患有疾病,如肿瘤,癌症等病,当然也有遗传原因。只要身体质素好,适当瘦一点比身体肥胖好。身体过份肥胖,很容易招惹心血管病。
瘦子吃多吃少不胖,这是遗传因素。胖子吃多吃少还是胖。这也有遗传因素。90年代以前很瘦的人很少,很胖的人也很少。大部分人不胖不瘦。90年代以后,随着生活条件的提高,追求美食,劳动强度不大,胖子越来越多,这些人都是吃胖的。但有些人几代家庭条件较好还是很瘦,有些胖子几代家庭条件不太好还是胖,这都跟遗传因素有关系。由于本人这方面知识欠缺,只好毛估估来答题,请谅解!
你心中颜值与演技并存的明星是谁?他给你留下印象最深刻的***剧角色是什么呢?
年轻演员里杨洋颜值符合我审美,我觉得他在演过武动乾坤之后演技又有了很大提升,没有壁垒了,什么类型都可以演好了,而且他本身可塑性很强又很有主见也喜欢尝试,看好以后的发展。就连严格的黎叔也夸是个好苗子(ง •̀_•́)ง在讲公开课的时候也夸杨洋。颜值业务能力都这么好难怪杨洋戏约不断啰~
据说全职高手下周播出,到时一定追剧!
应该是胡歌和古天乐了,具体的事情也都知道,胡歌令我印象最深的就是仙剑了,可以说是第一部仙侠电视剧,至今还是很有看头的,像仙剑后面的其实我都没看,人生觉得只有一部仙剑一已经足够了!
我记得看过古天乐第一部电视剧也是唯一一部就是寻秦记了,开创了穿越电视剧的先河,很好看的!
心中颜值演技并存的演员是邓伦,留下深刻印象的是白鹿原廘兆海和香蜜沉沉烬如霜凤凰,觉得这二个人物塑造是邓伦的经典之作!邓伦是一个刻苦努力对演艺事业很认真的青年演员,人品也很好,希望邓伦今后拍更多的好剧奉献给观众,希望邓伦越来越好!
对于像我这种文艺青年来说,喜欢的明星其实很少,但除了靳东!真的觉得靳东就是你说的那种颜值与演技并存的演员!
其实很早之前就看过靳东演的电视剧《青春不言败》,但对那时的靳东一点都不感冒,只是觉得他是一个长的清秀的而且有点稚嫩的男演员!并谈不上喜欢,也是那种看过就忘的形象!
真正喜欢靳东,应该是从《伪装者》开始的,本来是冲着胡歌去的,哪知道却被靳东圈粉,靳东饰演的大哥明楼,不仅染发着成熟男人的魅力,而且睿智的头脑更让人折服!
从《伪装者》后就开始追靳东的剧了,包括《鬼吹灯》《欢乐颂》《我的前半生》等等,甚至是参加的一些综艺节目也会追,依然记得靳东上湖南台《天天向上》的***可爱形象!
有没有和我一样喜欢靳东的?你们喜欢的都是哪个明星呢?
王凯啦。
王凯五官端正,轮廓分明,剑眉星目,挺鼻薄唇,是中西方审美都欣赏的。关键是他的气质,温暖而优雅,邪魅而稚气,冷峻而成熟,疏离而高贵,真是矛盾的统一体。
王凯的演技更是另人称道,靖王的贵,黄克功的戾,方孟韦的傲,明诚的忠,赵启平的魅,唐川的雅,范川的帅,季白的酷,陈家明的萌,周凯的man,宋运辉的拗,王凯所饰角色各具特色,一人千面,表演到位。