- 懒人抖抖机有效果吗？
- 抖动瘦身机会把肉肉抖松吗？
- 塑身机到底有没有塑身效果，原理是什么？
- 抖肉机效果好吗？
- 淘宝上卖的抖抖机真的能减肥吗？
- 懒人抖动瘦身机可以用吗？
懒人抖抖机有效果！
懒人抖抖机对于减肥来说一般还是有作用的。主要是通过一些身体动作使身体被迫运动，消耗一些能量。因为它是一种被动的运动，总能量消耗不大。如果想要达到更好的减肥效果，就必须遵循严格的饮食和锻炼。除了严格控制饮食外，还应增加积极的运动，如快走、慢跑、游泳等，这些积极的运动会消耗更多的能量。
抖动瘦身机会把肉肉抖松吗？
抖动瘦身机在一定程度上可能会使肌肉和皮肤变得松弛，但这并不是一种推荐的减肥方式。抖动瘦身机主要是通过机械抖动来让身体被动运动，这并不能有效地燃烧脂肪，而且长时间使用可能会对骨骼和关节造成负担。要想健康有效的减肥，最好***取合理的饮食和适量的运动。
塑身机到底有没有塑身效果，原理是什么？
实话实讲，我就是做这一块儿的，
塑身机在国内又叫甩脂机，抖抖机。反正乱七八糟的叫法五花八门的。
开始塑身机其实是给航天员准备的，因为航天员在失重状态下，肌肉会萎缩，自己又不能做运动锻炼到肌肉群，所以才发明这个东西给航天员整栋肌肉用的。
至于后来国内一些商家为了销售业绩也就没毫无科学性的开始宣传说可以减肥。
里面其实就是一个电机一副架子，就靠一个偏心轴做成的，其实很简单。人体站在上面就是震动抖动的。站久了人会麻木的。有些商家乘机就说这是在消耗脂肪了，我就呵呵了。可能大家都没注意过，作为行业人，注意到去年时候这款东西突然销量急剧下降就是因为，有些人真的拿去减肥了，而且使用不当之后就有副作用甚至是受内伤了（胃下垂）。但是现在好像还是一直都在号称减肥仪器。
实话实讲，这个东西是可以当做按摩，放松，效果很好。而且需要正确的使用姿势，使用不当还是会给自己带来不可预期的伤害。
这个东西有些高档一点的健身房会看到，有些商务型的都会推荐给健身房，健身完之后，可以曲腿站在上面放松，减少酸痛感。
抖肉机效果好吗？
效果好，值得购买。
市场上的抖肉机器能减肥的，和运动效果查不多，甚至比运动效果好，减肥快。但是通过高频率震动，使人体随机器进行高频运动，人体的脂肪就会迅速分解，排出体外。同时，人体的这种高频被运动动相当于人体进行如此频率的主动运动，进而可以使人迅速减肥。
淘宝上卖的抖抖机真的能减肥吗？
不能。
抖抖机减肥这种说法是毫无科学根据的，抖抖机振动后，皮肤出油于体内脂肪关系不大，它只是对体身体局部的小肌肉群体进行被动震动，不具备燃烧体内脂肪的作用，从而也达不到减肥的理想效果。
懒人抖动瘦身机可以用吗？
懒人抖动瘦身机可以用。懒人抖瘦身机长期应用，可以起到减肥的作用，减肥效果比较慢，懒人抖抖机主要通过物理作用，帮助让我们的身体被迫运动，能用于消耗身体里面部分热量，可以促进身体里面脂肪燃烧，但是消耗热量并不是特别多，所以需要长时间使用懒人抖抖机，才能起到很好的减肥效果。
