- 如何阻止自己总是有及时行乐的想法？
- 如何看待开学首日被学校劝退，却是嫌弃15岁孩子长得胖，谁的错？
如何阻止自己总是有及时行乐的想法？
很多人对活在当下有一个很错误的认知，认为这就意味着我们要及时行乐。殊不知，这恰恰与“活在当下”的意义背道而驰。
“活在当下”，非常注重“活”这个字，所谓的“活”，是指能够清楚感知到自己的生命形态，感到自己在为其而努力。但很多***项目其实是为了帮助人逃避感受到真实的生活。当我们感到痛苦时，我们逃进网络游戏、肥皂剧、酒精甚至毒品中，麻痹自己，获得一时的欢娱。
人之所以一直摆脱不了及时行乐的习惯，很重要的原因之一是我们还有退路，残酷的现实还没有迫在眉睫。如果不出去工作你就会没饭吃，而且你也根本借不到钱，找不到人依靠，你还会躺在床上打游戏吗？不会的。如果你知道要是不减十斤，三十天后的一场体重比赛中你输了就会死，你还会让自己大吃大喝吗？不会的。
如果人能看清现实，知道自己当下的每一个行动都会潜移默化地成就未来，那么他们就会产生动力。这种动力既可以让一个人努力行动，也能帮助他养成自律的习惯。
自律和逃避一样，是一种习惯，会在长时间的恪守下慢慢形成。如果你能有力量让自己坚持忍耐住痛苦一段时间，并因着这种忍耐而获得益处，那么自律的习惯就可能会慢慢养成。
所以，要如何改变及时行乐的想法？没什么特别的方法：看清事实，然后坚持去做，坚持，坚持，坚持。能力从来不是什么轻而易举的客观存在，而是在艰难的具体实践中展现出的。只有做出来的才是能力，没做出来的，都只是愿望罢了。
作者简介：曹怀宁，国家二级心理咨询师，咨询实践超千小时，主擅领域包括婚恋情感、人际交往、***心理、人生规划、家庭关系等。自2011年开通新浪微博以来，粉丝六万多人，坚持定期回复私信，无私为近六千名求助者提供咨询，咨询解答超千万字。《婚姻与家庭》杂志特邀专家，多家媒体签约撰稿人。欢迎关注我的个人自媒体（微信公众号、新浪微博、知乎、头条号）。
及时行乐其意是指，抓住时机寻欢作乐，按现在一些人们的思想来讲就是，珍惜当下的拥有不要计较太多，抓住时间享受简单快乐的生活。而你所描述的是每当遇到困难或者感到痛苦时就会反感从而选择逃避，抱着舒服一秒是一秒的态度，实际上这并不是什么所谓的及时行乐，而是一种不愿付出的懒惰思想。要想改变这些必须要对自已有信心，要学会肯定自己，勇敢地把不足变为勤奋的动力。全身心的投入到学习和活动当中，克服自身的惰性和动摇，养成不向困难低头的坚韧性格。经常检查督促自己从一点一滴做起，我相信只要努力你身上的惰性和逃避的思想一定会改变的。加油吧！
如何看待开学首日被学校劝退，却是嫌弃15岁孩子长得胖，谁的错？
开学季新闻
湖南长沙一学生在开学首日竟然被学校劝退，原因却是孩子太胖！据母亲曹女士介绍: 孩子今年15岁，身高175，体重有300多斤，被当地一家中专学校录取了；孩子来学校报到之后，在和其他同学一起参加军训时，因身体过于肥胖，只能坐在一边观训；待军训结束后，孩子却无法进入教室与其他同学一起正常上课，因为在6岁时心脏出过问题，换过心脏、用过一些药物，包括一些激素类的药物，从而导致了他的病态肥胖。在查看孩子的体检报告之后，再加上孩子在校期间经常出现呼吸困难的情况，校方最终做出了劝退孩子的决定。
个人观点分享
孩子的生命安全责任，学校不可承受之重！从孩子入学后的实际表现来看，确实不适宜继续上学，学校的劝退决定是正确的。15岁，175的身高，300多斤重，别说是心脏有问题的孩子，即便是身心正常的孩子，也是处于亚健康状态，一般学校都不敢让他正常参加军训；就是正常的住宿、上课都会有诸多的不便利，甚至存在一定的风险性，更何况这位湖南长沙小男孩还有过置换心脏、使用激素类药物的严重病史，并且当前也没有好利索，存在极大的安全隐患。现在家庭孩子都很少，每个孩子都很金贵，都是家庭中的宝贝疙瘩，万一出现什么风吹草动，学校真的承受不起！
非义务教育阶段，学校有权劝退不适宜上学的孩子，并不存在任何违规违章情况。从问题的描述中，我们显而易见，这是一所中等专科学校，已经不在义务教育阶段之列了，在我国的学校教育之中，只有义务教育阶段的学生，学校是无权劝退和开除的，哪怕是孩子犯了一些较大错误！但是，高中阶段教育、中等专科学校、大专院校、大学等，都不在规定之列，也就是说，当这类学校的学生存在问题时，学校可以依据相关规定，有权劝退或者开除学生，尤其是近年来，国家出台了《高校学生管理办法》，突出强调了几类违规***学生，学校可以勒令退学或者开除。问题中的这位病态肥胖少年，身体健康存在较大不确定性，学校根据实际情况，最终做出了劝退的决定，是非常明智的，也是合情合理合法的！
肥胖症现代病，你该减肥了！随着家庭收入的增加，生活水平的大幅改善，再加上家庭对孩子的过度宠溺，疏于管教，致使患有肥胖症少年学生逞几何倍增多。其中，轻度的肥胖症只是体型的改变，直接危害并不太大；但严重的肥胖症，危害较大，可导致糖尿病、脂代谢异常、脂肪肝、痛风、高血压、冠心病、脑血管疾病、阻塞性呼吸睡眠暂停综合征等，男性还可出现阳痿，女性可出现月经异常。因此，肥胖症的高危人群，应该积极建立良好的生活习惯，保持充足良好的睡眠，保持心情愉快，合理运动，控制摄入的热量，养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，从而有助于预防肥胖症的发生。
结束语
综上所述，笔者认为，湖南长沙的这所中专学校劝退病态肥胖少年的做法是正确的，更何况只是暂时性退学，等孩子看好病、完全康复之后，还可以重新入学。相对于学校来说，这个做法是相当明智的，也是合情合理合法的！
个人认为，这对孩子的歧视，校方没有权利让该生退学。
事情起因:
小熊今年 15 岁，身高 1.75米，体重 300 多斤。今年初中毕业，母亲曹女士为儿子选中了长沙市中远职业中专学校。学校老师发现小熊经常上课打瞌睡、还打呼噜，就[_a***_]曹女士把儿子带到医院检查。经医院检查，小熊虽然因为小时候因心脏病吃过激素药，但现在已无大碍，开出证明，可以随班就读。
校方劝退该生，有歧视学生的嫌疑。
明明医生已经出具了“建议继续学校就读”的证明，那么学校就应该收该生，你发了录取通知书，而且你的学校没有对身体的特殊要求，就没有权利让学生退学。
校方的顾虑。
我们可以从医院的“疾病诊断证明”可以看出，孩子的确有些病，上课常常睡觉、打呼噜，也就是说，基本听不懂课。而且学校担心学生因为身体在学校出现问题，负不起责任，这个我表示理解。
对校方建议:
可以让小熊成为通校生，小熊打呼噜、鼾声如雷，不可能住集体寝室；单独安排到一个寝室又可能出现问题，因为要是晚上发病，没有人能够照顾。
总之，望曹女士与学校好好协商，能够解决孩子读书、同时又不影响学校教学，就能够两全其美了。
看了一下该生具体的情况，小熊他就读的学校是中等职业学校，也就是说他已经不属于义务教育的范围了，义务教育阶段是不可以不接收学生入学的，非义务教育阶段学校就没有这样的义务。
具体到小熊这个孩子来说，确实个人觉得他面临的不仅仅是上学的问题，他如此肥胖可能身体方面会存一些问题，比如说他严重超重的体重可能会因此而带来一些心血管方面的并发症等，而且孩子妈妈也说他以前小时候因为得过心脏病，所以可能是药物导致了他的肥胖，所以就更不应该轻视。
表明一下态度，我是赞成学校的做法的。
特别肥胖的人很容易得心血管类的疾病，而像小熊这样的情况对于家庭来说，更重要的眼下是解决他身体方面的问题，如果非要是送他上学校，他很多的课可能都上不了，像这样胖的孩子行动不便，体育课也可能上不了，很多其他的课可能存在障碍，所以，学校在接受他的时候，有顾虑是很正常的现象。
说到这里，我来说说我认识的一位朋友的情况，他身高一米七略略多一点，体重达到了200多斤，跟小熊还不是一个级别的，但是看过去已经非常臃肿了。他觉得自己平常各方面都会有很多很多的不方便，生活中也存在很多很多障碍，比如说走路气喘，做什么事都不灵便，老是冒虚汗，一点体力活干不得，才二十多岁，比老年人还不如。后来他去医院做体检，体检出来也有很多指标严重超标，最后，他听从了医生的建议，选择做了缩胃手术。手术以后几个月内，体重减轻了五六十斤，再检查时身体各方面的指标明显都好了起来，整个人的精气神也变得跟原来不一样了。
我举我朋友的例子，是想告诉小熊的父母，对于小熊来说，应该是先去医院做一个全身的检查，然后让医生给他做出一个配套的减肥方案出来。他年龄太小了，不能总这样下去。在减肥一段时间，体重隆下来些，各项指标都比较正常的情况下，再考虑上学的问题。否则的话，他自己在学校不仅是学校会担心。父母其实也会为他担心，他身上可能存在着那些问题，可能会导致意想不到的结果，而万一真的出了问题的时候，可能谁也承担不起。
从这点上来说，学校不是推卸责任而是抱着对他负责的态度。家长应该理解并且重视起来。
"身高175，体重300斤"，15岁的小熊在开学首日就遭到了学校的劝退，给出的理由是孩子长得太胖，让孩子和家长都感到很无奈。
对此，我来谈谈我的看法。
01
孩子肥胖的原因
小熊今年刚刚初中毕业，准备就读一所职业高中，学校也选好了，就是长沙市中远职业中专学校。
说到小熊的肥胖，其实要从他小时候说起，在他很小的时候得了心脏病，而因为吃药导致了肥胖的现象，其实并不是像大家所想的那样，因为太爱吃，把自己吃成了这般模样，对于小熊和家人来说也是很无奈的。
02
学校的劝退，是害怕招来麻烦
对于一个15岁的孩子，体重达到了300斤，自然是不太正常的，显得过于肥胖。
而学校之所以做出劝退的决定，我想是因为小熊太胖了，而这种肥胖是可能引发一些意外情况的发生的，学校担心会给自己引来麻烦，才做出了劝退的决定。通过劝退来防止意外发生在自己的学校，免除不必要的麻烦和后患。尽管这种做法是会给自己减少一些麻烦，但是总感觉做法有些无情。作为一所教育、培育他人的院校，怎么能够将人拒之门外呢？社会责任感哪里去了呢？怎么能够剥夺一个孩子接受教育的权利呢？这样让孩子未来的人生道路如何走下去呢？
其实肥胖在孩子的内心已经造成了创伤，平时还要遭受他人异样的眼光，内心可能已经千疮百孔，现在又因为肥胖被学校拒绝，孩子的内心该有多么大的打击啊。
03
此前在医院检查过，是可以进入学校就读的
其实小熊的妈妈早前就带小熊去到医院检查过，医生对于他的肥胖问题也给出了能否去到学校就读的答案，最后的诊断是小熊的肥胖是不影响去学校就读的，也就意味着不论是自身接受教育的权利还是身体原因都是不影响去学校读书的。
既然有了医院医生的诊断，却还遭到学校的反对，那么只能说学校太过无情了，也是不合理的行为。
04
学校应该与家长达成协商，边就读边治疗
孩子的健康和教育是同等重要的，不能说医生诊断出孩子可以去到学校就读，就不用考虑孩子的健康问题了。
我认为这两者都同等重要，学校和家长对此事应该进行沟通并达成协商，就是可以让孩子边接受教育边对孩子的肥胖问题积极进行治疗。
这样不但解决了孩子接受教育的问题，而且如果将孩子的肥胖问题解决，能够让孩子变得更健康的同时，内心也会变得更加阳光。
结束语：15岁孩子长得胖，开学首日被学校劝退，我认为是学校害怕孩子因肥胖出问题招来麻烦，而孩子经过医院诊断是进入学校就读是没有问题的，所以为了孩子的健康和教育，学校与家长应该进行协商，让孩子进入学校边就读边接受治疗。
我是小刘老师说，欢迎关注、转发和分享。
