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可以减掉。走路瘦身法是一种减肥方法，行走被誉为21世纪最好的锻炼方法之一，不但因为它不受时间、空间的限制，而且行走速度可快可慢，从而达到不同的健身效果。很多人都在为减肥犯愁，其实走路就是最好的办法。如果要瘦肚子就要注意吸腹。
走路真的可以减肥瘦肚子吗？是的，走路是一种有效的有氧运动，可以帮助燃烧体内多余的脂肪，从而有助于减肥，包括减小肚子。虽然走路可能不是最快减肚子的方法，但它确实可行，尤其是当你无法进行更剧烈的运动时。瘦肚子最有用的方法是什么？瘦肚子最有效的方法通常包括结合有氧运动、力量训练和健康饮食。
在饮食合理的前提下，走路可以瘦肚子，最好是慢走、快走间歇走，长期坚持。 但是最主要还是看燃脂心率，如果走路对于体格不错的人来说比较轻松，那么瘦身的效果甚微。这时候就要加大运动强度，使燃脂心率提升，才能更有效的瘦身。
走路能减肚子吗走路能减肚子！走路能不能减肚子的关键在于你怎么走，比如你快走，高抬腿走等，这样可以用到腹部的力量，自然可以达到减肚子的目的哦。走路瘦腹法快走比慢走好快走比慢走消耗的小腹赘肉多出了5倍。也就是说，如果你每周快走三次。
在合理饮食的基础上，走路可以有助于减肚子，尤其是慢走、快走和间歇性走法，长期坚持会有所帮助。但是，最重要的还是看燃脂心率，对于体格较好的人来说，走路的减肥效果可能不大。这时，需要增加运动强度，以提高燃脂心率，从而更有效地减肥。
走路真的可以减肥瘦肚子，瘦肚子最有用的方法是做仰卧起坐。快步走对减肚子有一定作用，但同时要注意饮食控制，禁欲等减脂运动。随着生活节奏的加快，生活压力的增加，很多人都被大肚子困扰，所以如何减掉大肚子是一个很普遍的问题。快走是指在短时间内走一定距离，速度一般介于步行和慢跑之间。
