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火龙果西米露 材料：火龙果1个，西米一把。制作方法：煮西米至透明，火龙果切粒加入西米露，加少量冰糖。火龙果甜汤 材料：火龙果1个，雪梨1个，银耳3朵，木耳3朵，冰糖适量。制作方法：银耳、木耳泡发洗净，火龙果切粒，雪梨切粒，炖1小时，倒入火龙果壳。
功效：美味爽口，降脂通便，对胃脘饱胀有良好疗效。火龙果糯米糕 材料：火龙果1个，乌梅8颗，青瓜块150克，糯米糕200克，蜂蜜适量。制作：火龙果去皮切块，乌梅去核，将青瓜块、糯米糕放入火龙果容器中，加入蜂蜜即可。功效：开胃消食，营养丰富，减肥效果佳。
以下是一些火龙果减肥食谱的建议：火龙果沙拉：将火龙果切成小块，加入生菜、黄瓜、番茄等蔬菜，淋上柠檬汁和橄榄油即可。火龙果酸奶：将火龙果切成小块，加入酸奶中搅拌均匀即可。火龙果果汁：将火龙果切成小块，放入榨汁机中榨汁，加入适量的水或蜂蜜调味即可。
火龙果汁 所需食材：火龙果1个，适量清水。制作步骤：将火龙果去皮，放入榨汁机，加入适量清水，启动榨汁机。功效：适合早餐或饥饿时食用，热量低，营养丰富，有助于减肥。火龙果虾仁炒 所需食材：火龙果1个，虾仁10个，橄榄油、鸡蛋清、淀粉、芹菜、小葱、少量味精和盐。
