- 苹安夜送苹果，圣诞节送点什么给自己喜欢的女生，她喜欢吃的？
- 在减肥期间，如何解决进食性障碍和暴饮暴食的问题？
女孩子嘛，就喜欢可爱一点的东西，你可以送一些可爱的动物毛绒玩具（当然，如果她平常不喜欢动物或玩具的话你就别送了。）。或者送一些小饰品也可以的，象什么手链啊，项链啊，头饰也可以（这个应该没有女孩讨厌的。）。送花的话你要先知道她喜欢什么花，对花过不过敏，这些都是要考侓一下的。一定要事先调查一下！要不然到时候出丑就糗大了，还有到时候送东西的时候不要紧张哦！送巧克力也是不错的，但是如果她正好在减肥你就别送了。。。。。。
1。 围巾 - 我永远爱你。
2。 信 - 我想念你。
3。 花儿 - 我希望把我的名字放在你的心上。
4。 书 - 我相信你很聪明。
5。 口香糖 - 我希望跟你交往得很久。
6。 香烟 - 我讨厌你。
7。 本子 - 我希望看你的天真的爱情。
8。 戒指 - 你永远属于我的。
9。 伞 - 我在任何情况下都要保护你。
10。 发夹 - 希望你的成功。
11。 镜子 - 你别忘记我。
12。 项链 - 我要你在我身边。
13。 巧克力 - 我爱你。
14。 打火机 - 你是我的初恋,你和他的感情一触即燃。
15。 圆珠笔 - 我给你我的心的一半儿。
16。 钥匙装饰品 - 我希望你的***。
17。 粘贴补(album) - 把我们的爱情珍藏在我的心。
18。 钢笔 - 把我们的爱情珍藏在我的心。
19。 触觉娃娃 - 希望你真实一点。
20。 吉物 - 我想跟你做个朋友。
21。 手套 - 希望你真实。
22。 手帕 - 我等待分手以后再相遇。
23。 睡衣 - 我给你我的全部。
24。 日记本 - 我希望把我们两个人的回忆珍藏在心 25. 钱包-代表你愿永伴他身旁 26. 皮带-代表栓住他一辈子 27. 剃须刀-代表他在你心中是优秀的成熟男性 28. 相册-永远珍藏你和我的回忆 29. 千纸鹤:希望我和你的爱情有个美好的结局. 30. 送手表，代表你和他像拥有分分秒秒的感情 31. 送领带，表示你把他套牢了让他永远在你身边不离开 送女朋友： 1.戒指，代表爱你到心里，情愿为你的爱而受戒 2.项链，代表将你紧紧锁住，希望你的心里面只有他一个人，没有其它的异性 3.手镯，代表除了想圈住你以外，还暗示了他只疼爱你一个人 4.手链，代表想绑住你一辈子 5.脚链，代表栓住今生，系住来世，希望来生还能在一起
我和女朋友都在减肥，餐桌上的我们，对脂肪含量高的东西，都有一定的回避，是身体内发出的信号。有天食堂做了红烧肉配卤蛋，我的最爱，真想浇汁在米饭上，大吃三碗，但这里面有个克制的事儿，就好像攒钱，必须有个强制性存款的过程，难熬的日夜。又好像戒烟，抓心挠肝的体验。不管什么事，都要有一个约定自己的底线，告诉自己，如果这一件事能成功了，这辈子遇到任何事，我都是能成功的！
其实减肥期间，大多数人还是会适度控制饮食的，只是习惯性口欲，会在节制后的某个点突发性暴饮暴食、或是出现进食性心理障碍。解决此类问题，注意以下三点：
1、保持心情舒畅；
正常情况下，人一般不会暴饮暴食，通常会在情绪不稳定，尤其是生气、愤怒、悲伤等情绪压力下，会通过食物缓解压力、自我疏导。所以，保持心情舒畅是减肥很重要的因素之一。
2、透过呼吸，进行饮食平衡；
呼吸，不仅仅可以缓解情绪压力，帮助人调节身体的平衡度。当然更重要的是，做到有觉知的饮食（你知道你在吃），这就是细嚼慢咽的人通常不会太胖的原因。
3、建立心锚，植入塑身的健康信念。
减肥有时会"越减越肥"，而植入健康的"塑身信念"，则会帮助人成为那个期待中的自己。其实很多人减肥都是做的表面工作，在他的内心根本就不相信，自己能透过某种方式瘦下来，甚至在他的信念系统里躺着"我就是这么胖"、"我们家人都是这样的体型"、"减肥是会反弹的"、"我根本坚持不了"、"我是无肉不欢的"、"我管不住自己的嘴巴"、"我无法忍受美食诱惑"……所以，你如何减的了"肥"？
