- 冬季该如何做好皮肤保湿工作?
(1)敷补水面膜
说到皮肤干燥怎么补水最快这个话题,相信在秋冬肌肤缺水的季节,很多女性都偏爱使用补水面膜,每天晚上睡觉前敷一片,能够帮助很好地改善肌肤缺水问题,使得肌肤即便是在干燥的天气里,还是如同往常一般水嫩有光泽。
(2)用热水蒸脸
我们每天晚上打来一盆热水,然后趁着热气冉冉上升的情况下,把脸伸过去蒸脸,通过这种方式也可以很好地帮助皮肤滋润锁水,同时也可以帮助打开毛孔,蒸脸后用爽肤水锁水就能使皮肤水嫩滋润了。但是要注意的是一定要警惕烫伤的问题出现,并且这种方式也不能每天都做,大约一周蒸脸2~3次就可以了。 (3)多喝水
皮肤干燥怎么补水最快?皮肤缺水不能单纯靠外在的保养来完全解决,想要从内而外改善肌肤缺水问题,我们就需要为机体补充足够的水分。在干燥的季节里,每天至少喝2000ML的温开水,这样身体才会处于更佳的状态,肌肤自然就不会因为缺水而变得瘙痒、脱皮了。
入秋以来,收到很多关于皮肤干燥如何护理的提问,有朋友说往面霜里加油或者是直接涂马油都不够保湿,不知道该怎么办了。
冬季皮肤最大的问题就是干。尤其干性和混干性皮肤,最不喜欢的季节是冬季,而部分敏感油皮还可能也会出现爆豆。原理都讲过不少次了。这里我只讲一下冬季干燥的护理问题。
锁水不好/皮肤干我们要先找找原因是什么:
选用锁水成分的问题?
使用方法的问题?
去角质是不是被省略了?
锁水成分选对了吗?
冬季,也是需要换护肤品的时候了,因为这时护肤的重点是锁水和去角质。
在夏季,单纯的保湿成分,如:甘油,透明质酸,PCA钠,乳酸可能就够了,但是在冬季就远远不够了。虽然可以通过补充天然保湿因子来改善干燥,但是也一定要有锁水成分的配合来“封”住水分,减少水分的丢失。对于干皮来说如果能够再有防护层修复方面的护理,冬季保持水嫩皮肤还是有指望的。
锁水成分大都是油性成分。锁水能力的强弱主要跟锁水成分的分子结构有关。比如说,单链或分枝少的锁水成份,容易“平铺”在皮肤上的成分,***枝多的锁水性能要好。因此,一般来说,分子结构单纯的/分枝少的矿物油、凡士林的锁水性能高于植物成分。植物成分往往是多种成分的混合物,不够单纯,“平铺”性能差,分子之间“漏洞”比较大,锁水性也会受到影响。硅有一定的锁水功效,但是不够强。
天然成分中羊毛脂应该是锁水成份的头牌,它既是锁水成份,也是防护层修复成分,锁水功力能跟矿物油媲美。而橄榄油和椰子油,虽然他们的锁水能力稍差,但由于他们同时还是保湿剂,冬季用来护肤护体也都还不错。但是橄榄油和椰子油的缺点是可能会造成某些痘肌爆痘,所以痘肌不能用在面部或身体痘痘好发区。
要选择适合自己肤质的锁水成分,根据皮肤反应调整用量:
痘肌和皮肤有一些炎症:可以用透明鸸鹋油。这种经过高科技提炼出来的鸸鹋油非常纯,同时有抗炎功效,不阻塞毛孔,尤其针对皮肤有慢性炎症,如:***、脂溢性皮炎,痘印等问题更加有必要。透明鸸鹋油稳定,易保存,不容易被氧化失效。缺点是精货少,价位偏高些。
干皮:不反对石油提取成分的干皮,可以用凡士林涂干燥明显的区域;崇尚天然的可以用羊毛脂、或椰子油、橄榄油。尤其是在天然保湿因子类精华后使用,效果更好。
油皮:非常干燥的油皮,大都是皮肤屏障功能受损了,注意不要过度清洁。如果清爽型的保湿产品不够力的话,可以考虑不油腻、不阻塞毛孔的修复锁水成分,如:透明鸸鹋油、金盏花油、李核油、榛果油、芒果脂。
使用方法对吗?
无论是面部还是身体皮肤,锁水护肤最有效是在皮肤还有些潮湿时使用。等到皮肤干后用,效果差很多。
是否用够量了?可以反复摸索,找到适合自己的量。
去角质做了吗?
合理的去角质护肤,无论在什么季节都是不能省 。近几年来的现代护肤才意识到去角质对各种肤质的护理都是非常重要的。
左图:物理去角质剥离清扫堵塞毛孔的角质,右图:化学去角质促进细胞从毛孔上剥落
另外,冬季更需要注意:
避免过热的水、避免跟水分长时间接触、避免使用水性面膜、保持环境湿度,这些都有助于皮肤的健康。
感谢邀请!
其实冬季的时候很多人都会遇到这样的问题,一到冬天皮肤就变得非常的干燥,你可以试一下下面的几种方法来解决这个问题。
1、饮水保湿:
每天多喝水,能帮助容易流失的水分一直维持在最佳水平,温开水比热开水有更好的补水效果。在泡澡或淋浴前喝杯温开水,防止热量快速蒸发掉皮下的水分。
2、护肤保湿:
选择合适的护肤品,对干性皮肤以防止水分蒸发的油脂保湿效果最好,如凡士林类的保湿品。
保湿霜可对干性皮肤保湿,最好使用质地厚重,锁住水分功效较强的乳霜产品。也可用保湿的洗面奶等。使用滋润皮肤的浴液,洗浴后涂擦护肤品。还可试用橄榄油做护肤品,橄榄油中的维生素A、D、E对皮肤干燥过敏有很好的疗效。
3、补充维生素保湿:
维生素E可聚集在皮肤的角质层,帮助皮肤角质层修复其防水障壁,阻止皮肤内及角质层水分蒸发散失。
维生素A是调节皮肤细胞成长及活动的重要成分,它可以使皮肤增加弹性并帮助表皮和真皮增加厚度。
4、饮食保湿:
可吃水果来补水和维生素,为皮肤深层保湿。但吃糖分高的水果会消耗水分,柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果不妨多吃点。西红柿可以健胃消食,抗衰老;胡萝卜可以减轻皮肤干燥,要少吃辛辣食品、牛羊肉和葱、蒜等***性的食物等。
5、改变洗浴习惯:
适当减少洗浴次数,水温不宜太热,洗澡时应选用温和的最好是偏弱酸性的沐浴乳,避免使用清洁力过强的碱性香皂,并且要适量缩短洗浴时间,洗澡时不要用力刷洗,以免损害皮肤的皮脂、角质等保护层。洗浴后涂擦护肤品。
6、增加室内空气湿度:
避免室内空气干燥而引起的皮肤水分的蒸发,应设法提高室内湿度,***取一些加湿措施,冬季的晚上在卧室放一盆水,保持空气潮湿。
7、冬天可用保湿面膜保护皮肤或做深层保湿护理。
秋冬季节的干燥,任何保湿补水产品都效果甚微,刚用在脸上觉得湿润,一小时?两小时?没多久就会打回原形,接着再用?我的脸曾经就像试验田,用过很多保湿补水产品,负责任的说:只有短暂的一会儿是湿润的,不可能不停往脸上抹,皮肤不透气啊,你不抹,干啊,谁能敌得过干燥的空气
感谢邀请。
对于沙漠大干皮来说,皮肤保湿主要需要从2个大方向来调整。
第一个大方向属于内部调理,比如经常运动出汗,保持健康作息,不吃太重口味的东西,常吃瓜果蔬菜,多喝水。这部分是最难做到的,哈哈。
第二个大方向就是护肤和彩妆这部分了。
先说护肤,秋冬季干皮们如果不做好保湿,很有可能一年过去脸上就长了好多干纹,尤其是眼周和脸颊。首先,高保湿护肤水乳套装必不可少,我一直在用的是雪花秀的,先润燥精华,再水乳,眼霜用的是雅诗兰黛和科颜氏的牛油果。[_a***_]一般擦精华+水乳+雅诗兰黛眼霜,晚上精华+水乳+科颜氏牛油果,最后再上澳洲那个冰冰霜,按摩吸收好就睡觉啦。
干皮一般嘴唇也比较干,晚上我还会擦上兰芝的果冻唇膜,这样第二天嘴唇的状况会好很多。
说完护肤接下来说一说彩妆。彩妆最重要的我觉得就是底妆和口红。其他眼妆什么的我就不多说了。
干皮容易长斑,务必记得每天擦防晒,我用的防晒是碧柔的,特别润也很好推开。
隔离看心情,基本上擦了防晒我就懒得再擦隔离,不过确实上了隔离底妆会好看很多,隔离用的是cpb的长管滋润那款,小贵,但是效果很好。
气垫用的是爱敬的水粉霜,打圈的方式在粉扑上推开,非常非常润。整体打完底有时候会在粉扑上喷点水,再拍到脸上,妆容会很服帖,而且脸也是水光状态。
关于口红,不做过多推荐,做好唇部保湿工作,选择适合自己唇色肤色的色号就好啦,注意一定要选择滋润型的口红,买之前先做好功课。我用的是雅诗兰黛的420和MAC的一款,非常润。