水煮西葫芦减肥体验日记,水煮西葫芦减肥吗

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  1. 番茄葫芦丝瓜汤怎么做好吃?
  2. 西葫芦容易熟吗?
  3. 11个月宝宝西葫芦做法?
  4. 西葫芦用水焯几分钟熟?

番茄葫芦丝瓜汤怎么做好吃

耗时 60分钟 口味 咸鲜味 难度 初级 1.材料准备好 2.西红柿洗干净切成条 3.西葫芦去皮切片 4.锅里倒油倒入西红柿大火炒 5.炒至西红柿出汁后加入切好的小瓜炒匀 6.小瓜炒匀后加入一大碗水 7.煮开后加入打散的鸡蛋 8.打入鸡蛋后大火煮开 9.煮至三分钟后加入盐 10.再煮二分钟 11.出锅之前调点鸡精即可了

主料:番茄2 个,丝瓜1 根,熟猪油10 克,味精2 克,细盐3 克,胡椒粉0.5 克,香葱花20 克,鲜汤500 克。

1.将西红柿洗净,切成薄片;丝瓜刮去粗皮洗净,切成薄片。

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(图片来源网络,侵删)

2.锅洗净,置于中火上,下熟猪油烧至六成热,掺入鲜汤烧开,放入丝瓜、西红柿余熟时,加胡椒粉、细盐、味精起锅入汤盆内,撒入葱花即成。

3.美味又好吃的番茄葫芦丝瓜汤做好吃完成开吃了。

西葫芦容易熟吗?

西葫芦容易熟

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包括西葫芦煮几分钟熟都不清楚,其实西葫芦是非常容易熟的,我们做的时候喜欢把它切成片,这样煮大概五分钟就可以熟了,非常快,无论是水煮还是油锅炒都只用几分钟,所以是很适合新手做的一道菜。我们在烹饪西葫芦的时候最好也不要在将它炒熟之后立马让它出锅,而是要在西葫芦炒好之后往锅里加点水焖一下,这样烹饪出来的西葫芦就不会有苦味

11个月宝宝西葫芦做法?

材料: 西葫芦1个、水适量

做法: 1、西葫芦洗干净,削皮待用。

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2、把西葫芦籽去掉,切成小块,上锅蒸十分钟左右

3、放凉了以后,倒进搅拌杯,用搅拌棒打成泥。 4、打成泥之后就可以食用了,剩下的放到辅食盒里,冻成冰砖,随吃随热。

二、西葫芦番茄泥

材料: 西葫芦一根、番茄一个

做法:

1、西葫瓜和番茄洗净,西葫瓜用勺子挖去中间带籽部分。

2、西葫瓜切小块,西葫瓜入辅食机蒸10分钟。

3、番茄用开水烫一会。去皮,番茄切除靠近蒂部比较硬的部分。切成块。

4、热锅冷油。锅热以后关火再倒油,倒入番茄,开火翻炒一会。加少量水。煮熟番茄。剩余少量汤汁。

5、蒸好的西葫瓜倒入搅拌杯,西葫瓜水分比较多。不用加水。直接搅打成泥,然后将番茄连汤汁一起倒入搅拌杯。

6、番茄搅打成泥。也可以跟西葫瓜一起搅打。反正都是一起吃的。西葫瓜番茄泥完成,加入米糊中给宝宝食用。

11个月的宝宝,西葫芦的做法,西葫芦对于11个月宝宝来说比较适合,因为它煮熟了以后是比较软烂的,他可以多种吃法,可以做成小饺子,小馄饨也可以煮面条的时候用西葫芦煮一下,放在面条里面也是不错的选择,做疙瘩汤,还有那种软饼,放一点西葫芦,孩子也是挺愿意吃的,比较清香,不妨都试一下,看看孩子喜欢吃哪种?

西葫芦用水焯几分钟熟?

西葫芦焯水一两分钟熟。

西葫芦含水量大,炒时容易出水,往往会炒出半盘或者一盘水,就像水煮的菜一样,影响口感,所以炒西葫芦的时候进行焯水,这样的话就可以把多余的水去除。

从口感上看,由于焯水过后的西葫芦炒的时间比干炒的时间少,从而炒出来的西葫芦口感比较干脆爽口,口感较好。从视觉上看,焯水过后的西葫芦能够保持颜色翠绿,从而勾起人们的食欲

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huangp1489 2024-11-14 02:19 0

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