- 减肥神器“暴汗服”走红网络，据传穿它运动10分钟出的汗相当于平时一小时的量，这靠谱吗？出汗越多，减肥效果一定越好吗？
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减肥神器“暴汗服”走红网络，据传穿它运动10分钟出的汗相当于平时一小时的量，这靠谱吗？出汗越多，减肥效果一定越好吗？
首先你要搞明白减肥的原理是什么？现在的网上推销广告有几个可信的？减肥的原理就是能量消耗大于能量补充，这部分不够的能量就是身体内部储运的能量进行补充，逐渐是身体内部能量逆转化，达到脂肪减少的原理。
所谓暴汗服减肥原理是通过包裹身体毛孔，使身体的热量无法散出，从而导致身体排除更多的汗水带走身体的热量，从而调节身体的温度达到合适的体温，由于身体70%是水分，所以汗水的流出达到了暂时的体重减轻效果，当事后你补充水分的时候体重又恢复了。这种类似肚子和大腿包裹保鲜膜减肥。
想减肥最有效的就是：管住嘴迈开腿。减少能量补充，加大能量消耗。只有良好的生活习惯，合理的饮食，适量的运动才能真正的达到健康减肥，不仅不会伤害身体健康，还会增加身体机能。
希望你减肥成功，不要想靠走捷径减肥，只有真正靠运动的汗水才能成功！
减肥神器“暴汗服”走红网络，据传穿它运动10分钟出的汗相当于平时一个小时的量，这靠谱吗？出汗越多减肥效果一定越好吗？
“暴汗服”不是什么新产品，也不是什么减肥神器。前段时间还叫“降体衣”，十几年前叫“减肥衣”，早在上世纪六七十年代叫“减重服”是有体重级别限制的专业运动员为了达到体重要求，在比赛前迅速降低体重使用的。
出汗量多少与减肥无关，出汗量越多也并不代表减肥效果越好。如果出汗量多少能够代表减肥的效果，那么那些天天汗蒸，经常***的人岂不是都应该骨瘦如柴了。如果出汗量越多减肥效果越好，那经常去汗蒸，去***多舒服，干嘛非要穿上“暴汗服”去减肥呢，多累啊。
出汗是生活上的适应现象和应激反应。 汗的作用是调节体温，汗水是我们身体的“空调。”按照中医的说法，夏天就要出汗，出汗是一种排毒，人的排毒方式有两种：一是小便，二是出汗。出汗是最有效的排毒方式，一年四季只有夏季是能够自然出汗的，那会有利于人体的新陈代谢，有利于经络平衡和免疫系统的健康。
但出汗量过大也不一定是一件好事，甚至还会有损健康。出汗量过多会造成机体内的电解质不平衡，造成脱水，更严重的甚至危机生命。
我们在减肥过程中，脂肪是这样在我们的体内消失的。脂肪在分解过程中，贮藏在组织内的脂肪会被分解成脂肪酸释放到血液中，肌肉吸收脂肪酸后，以肌红蛋白和线粒体为媒介，消耗氧气，将脂肪酸分解为二氧化碳和水排出体外。
在我们的汗液当中包含了以下成分98～99%的成分主要是水；每100毫升的汗液中大约含有300毫克的氯化钠（盐）；1～2%为少量尿素、乳酸、脂肪酸等。
从汗液的成分和脂肪的分解过程中可以看出只有极少极少的脂肪是随汗液排出体外的，绝大部分脂肪是随着我们的呼吸排出体外的。
减肥效果如何与出汗量无关，出汗越多也不代表减肥效果越好。脱掉你的“暴汗服”，拆掉你的保鲜膜，让你的皮肤畅快的呼吸吧。
😶减肥从来都是一个热门话题，各种方式层出不穷，但一个人还在痴迷于减肥就是减少体重，那真的是太缺乏科普了，放一组图你就明白同一个人同体重的差距！
暴汗服最近火起来只是一个现象，曾经各种减肥药，各种甩脂机，都火爆一时，为什么只是一时？因为当时体重下来的人，基本都打回原形了！
透过现象看本质
暴汗服从名字看就知道主要是脱水减体重，我们身体中的水份是必须维持一定比例的，一旦过度脱水就可能引起电解质紊乱甚至有生命危险！
保鲜膜减肥
这个前一阵兴起的保鲜膜减肥基本是异曲同工，我亲自测试过保鲜膜减肥，当时我缠绕在腹部，感觉皮肤会很不舒服，呼吸都不流畅，导致我在运动时状态很差，运动后也很不舒服！
减肥的本质
减肥的本质一定是减少体内多余的脂肪，增加肌肉为目的，脂肪的消耗离不开氧气，肌肉的增加离不开蛋白质补充。都不是一朝一夕可以实现的！真要有一个好的身材，就坚持正确健身吧，这样既健康，瘦下来的身材也更好看！
如何一周瘦三十斤？
一周瘦三十斤有三大绝招！
第一招，洗洗睡吧，可以做梦。
第二招，抽脂，要速度只能这么拼，身体伤害就不说啦！
第三招，爆炸招，截肢，哪里沉就砍了吧！
总结
如果暴汗服脱水有用，那么不如躺在***房发汗，连运动都省了，可以一直出汗，可行么？健康减肥没有捷径，合理饮食，正确运动！
这种减肥方式并不靠谱，出汗越多，并不代表减肥效果越好。 这是个以瘦为美的时代，多少人为了减肥绞尽脑汁。各种减肥产品层出不穷，“暴汗服”就是其中一种，据说穿上它运动后出汗量会特别多。
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“暴汗服”是用聚酯纤维、银涂层等材料制成，穿上它会将体表的热量反射回人体，形成一个热循环，从而促进汗液的排出。 曾经有人为了减肥，用保鲜膜将身体包裹，穿上衣服运动，当保鲜膜撕下来时，也会有大量汗液排出。这与“暴汗服”有一定相似的原理。
但是我们要认识到，排汗不等于减肥。排汗导致体重减轻只是减少了体内的体液，主要是水分，不是脂肪。待补充水分后，减少的体重又回来了。 人体大量出汗，消耗的是体内的水分、矿物质、盐分，会导致体内水电解质紊乱，甚至脱水，对人体健康造成危害。 因此，要想减肥的还是要使用正确的方法，不要盲目跟风，若肥没减成，还影响了身体健康，那就得不偿失了。
必然是不靠谱的。
如果暴汗有用，那在***房一动不动蒸1个小时都可以减肥了。这样的话***房应该比健身房还要热闹才对。
出汗是身体控制体温的一种方式。不幸的是，这种水分减少不是长期的体重控制机制。真正的体重减轻，是身体燃烧多余脂肪时所涉及的那种，是由于少吃和运动，而不是靠汗液的挥发。减肥不一定要出汗的。
由于汗水主要由水制成，因此重量很重。如果汗水多，确实会发现体重立即下降，而且下降得[_a***_]明显。因为你的身体已经失去了大量的水。许多运动员（摔跤，MMA）使用出汗作为一种快速降低体重的方式，以便有资格在轻量级的比赛中战斗。然而这种体重减轻是暂时的。喝点水就回去了。
肾的主要功能是过滤血液。肾脏还可以调节身体的水分平衡。当你喝太多水时，你的肾脏将多余的水从血液中取出并放入尿液中，以保持体内适当的水分平衡。这使得你的尿液颜色非常淡化和清晰。相反，你出汗后变得脱水。肾脏开始憋住更多的水分，你的尿液变得更浓，颜色更深。
在大量出汗的情况下，身体脱水，必然会感觉到口喝。于是在接下来的几个小时你肯定会喝很多水。这时候肾脏会抓住额外的水来恢复身体的平衡。等你再站上体重计，好家伙，一点没变。
健康减肥需要增加运动量并降低卡路里摄入量。就是多动，少吃。
像暴汗服这种商家噱头其实就是抓住了人们希望目标短期实现的心理。穿着暴汗服稍微动一动，体重立刻下降了不少，心灵立刻得到了安慰。要说暴汗服到底有没有作用，可能唯一的作用也可能让你比平常更容易坚持吧。
然而大量出汗对于长期减肥需求来说没有半毛钱的作用。
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来啦，老弟，要搞笑图片是吗，有有有，动的静的都有。
1.狗子：老子是摊主，不是流浪狗啊，放老子下来。
2.这是惯性，我就这么亲上来了，哈哈。
3.8块腹肌的渣渣们，看看我的腹肌，震撼吧。
4.二哈：主人这么在收集，肯定是好东西，不能浪费啊。
5.说吧，多少人小时候想过这种恐怖的现象发生。
6.家里蚊子有点多，不知道怎么处理。
7.楼上的不要急，我有妙招帮你处理。
8.内有恶犬！狗子：别听它的，进来玩啊。
9.有人挡路这么办，这招特别好使，只是可能被揍。
10.二哈：放老子起来，老子要和你单挑。
11.看我藏起来，这样就不会被发现了。
12.如何让皮卡丘有一张特殊的笑脸，这个可以试下。
13.这沙雕主人，哎，太难带了。
14.给你一个热情的拥抱，没想到却先摔倒。
15.室友心爱的摩托被偷了，我该怎么劝他。
16.这样我头有点疼啊，放开我，我自己来吧
谢谢邀请！
大家好！我是惜缘鑫宇，下面我来分享几个非常好笑的段子，大家看完笑了的话，请伸出你发财的手，为我点个赞支持一下，想看更多笑话段子，记得关注我。
1、下辈子也戒不了
老婆：你要干嘛去？
老公：我喝酒去。
老婆：天天喝酒，天天喝，这日能不能过了？不能过就离。
老公：我告诉你，我喝酒就像爱你一样，这辈子都戒不了了，下辈子也戒不了。
老婆：老公，来多拉点钱去。
2、能不能少吃点
老公：老婆，你不知道大家都说你最近都长胖了吗？能不能少吃点，减减肥。
老婆：什么？减肥，你知道我长的这些肉有多贵吗？台式烤肠、意大利面、日本寿司、澳尔良烤翅，你以为是十块钱一斤的猪肉啊！说减就减，家里有矿啊？
老公：你.........
3、拜拜就拜拜
老公：天天就知道吃，家务也不做，我们分手吧！
老婆：分手就分手，下一个更成熟。
老公：拜拜！
老婆：拜拜就拜拜！下一个会更乖！
老公：以后我看你......
老婆：以后你找你的丑八怪，我找我的高富帅，没有你的日子，我照样嗨！
老公：老婆，我错了，对不起！对不起！不分了，不分了。
老婆：这还差不多，赶紧去刷锅，不要再啰嗦！
老公：好好好！行行行！
搞笑的段子
1、上午路过一个路口，看见两个男的打架，那叫一个精彩激烈。我坐在那看热闹，突然想起兜里有包瓜子，于是那出来边看，边吃。医生，事情的经过就是这样的。
2、有一次，老师忘了布置作业，回到家，打开电脑在班级QQ群说：“在学校忘记布置作业了，现在布置。”突然，老师电脑弹出一条信息，你已经被管理员移除本群。
3、上高中的时候，嘴唇经常干裂，又不好意思让大家看到我一大老爷们抹唇膏，就经常在上厕所偷偷抹完唇膏。有次从厕所抹完唇膏出来，班里一个奇葩对我认真的说：“我注意你很久了，为什么每次你从厕所出来嘴上都油腻腻的......”
搞笑图片、动图
来自小学生的鄙视
大妈，你咋那么急呢
你的西门大官人不会来了，不要等了
凡事不能只看表面
如来神掌？
牛顿：我已经管不了
一看就是奶奶带大的
看来味道很够
；多么痛的领悟
我们惹不起胖子
那是得多久没开张了
上个屁的学
小孩勇战大鹅？
在敷面膜
你们就不能慢点？
希望能博得你们一笑，记得点赞，还有分享你的收藏
1、上高中的时候，一下课，很多男同学就赶紧跑到厕所抽根烟，后来被班主任发现了，每次上课前，班主任都会站在门口闻男同学的衣服和手，衣服和手上有烟味的就会被罚，后来男生都会聪明了，把衣服挂到窗户上，烟和打火机放在厕所里，人手一双筷子，用筷子夹着烟抽。有一天，教育局的领导来视察工作，正好路过厕所，只见几个男生人手一双筷子有说有笑的从厕所出来了。
2、晚上吃完饭出去散步，在电梯里遇到一个美女牵着一条狗，这狗真讨厌，伸着舌头流着口水往我身上蹭。美女还一个劲的咯咯笑，对我说：没关系，没关系，他很乖不咬人。我很无奈的哦了一声，然后一头扎进美女怀里，边蹭边说：没关系，没关系，我也很乖也不咬人。
3、我：美女，我的孩子说你很漂亮，想让你做他的妈妈，你愿意吗？
美女：你的孩子呢？
我：***如你愿意的话，十个月后我就会安排他与你见面。
美女：请问五个月你能接受吗？
我…………
4、***院里，一个病人对着一个抱着鸭子的病人说：兄弟，你怎么带着这么瘦的狗出来散步？
抱鸭子病人：你神经病啊，看清楚点，这是鸭子不是狗。
这个病人说：你才神经病呢，我又没问你，我问的是鸭子。
5、两个饺子结婚了，送走客人后新郎回到卧室，竟然发现床上躺着一个肉丸子。新郎大惊，忙问新娘在哪？肉丸子害羞的说：讨厌，人家脱了衣服你就不认识啦！
上学的时候，宿舍几个同学要通宵打牌，
我怕被查寝大妈抓住，就义正言辞的拒绝了他们，
直接上床睡觉了。结果查寝大妈真的来了，
看着一地的烟头和三个拿着***的家伙，
大妈直接掀开我被子就是一顿暴打，还边打边说:
叫你装睡，叫你装睡觉！
读初中的时候，我每天五块钱零花钱，
四块钱给她买蛋糕或牛奶，自己一块钱吃包子。
十年后，她是我老婆，我零花钱还是五块钱。
老师说:有哪位同学来举例狗的种类？
A:我爸养的哈巴狗，
B:我爷爷养的狼狗，
小明看了一眼老师说:校长养的走狗。
老师:滚出去！
