减肥运动器材小神器有用吗-减肥运动器材小神器有用吗知乎

1. 拼多多上的懒人甩脂机有用吗？
2. 收腹带有用吗？
3. 有个逗比告诉我夹书可以瘦腿，到底是真的还是假的？
4. 收胯神器有用吗？
5. 使用腹部震动减肥带有用吗？真的可以有效减肥吗？

拼多多上的懒人甩脂机有用吗？

拼多多上的懒人甩脂机的有效性因个人体质和使用方法而异。一些用户可能会从中受益，通过振动和按摩促进血液循环、加速新陈代谢，帮助减少脂肪堆积和改善肌肤弹性。然而，甩脂机并不能单独减肥，其效果应与合理的饮食和适度的运动相结合。此外，产品质量和用户的个人习惯也会对结果产生影响。因此，在购买懒人甩脂机前应充分了解产品特点，根据自身需求选择合适的款式，并坚持科学使用，才能达到预期效果。

收腹带有用吗？

收腹带有一定的帮助作用，但并非神器。它能够加强腹部肌肉的收缩，提高腰部的稳定性，帮助调整身体姿势，进而减少腰部压力和累积脂肪。但是，收腹带并不能替代正常的运动和饮食控制，仅仅依靠它减肥效果并不明显。而且，过度依赖收腹带可能会造成肌肉萎缩和依赖性，影响身体健康。因此，建议在合理的运动和饮食的基础上，适量使用收腹带，以达到更好的效果。

有一定的用处。

收腹带是一种使用拉力带或者弹性布制成的紧身物品，通常用于产后恢复和塑形。它可以通过提供压力，帮助收紧腹部和腰背部的肌肉，缓解产后腹部下垂松弛的情况，同时能够提高身体姿势的稳定性和舒适性。但是，收腹带虽然有一定的帮助，但并不是万能的。

有个***告诉我夹书可以瘦腿，到底是真的还是***的？

有用的，因为夹书腿要用力的。

收胯神器有用吗？

收胯神器是一种健身器材，用于锻炼下半身肌肉和提高腿部灵活性。它可以帮助加强髋关节的稳定性，提高腿部肌肉的力量和柔韧性。但是，关于收胯神器的效果，目前还没有足够的科学证据来支持其减少脂肪和塑造身材的效果。收胯神器只是一种***性的健身器材，对于减肥和塑形，还需要结合合理的饮食和全身的综合性锻炼。

因此，如果你想要减肥或者塑形，不要把所有的希望都寄托在收胯神器上，需要综合考虑各种因素，制定适合自己的健身计划。

个人感觉收胯仪器不管用。因为胯骨的大小是由骨骼的形状决定，骨骼已经长成了，不可能回去的。只不过它有可能帮助你保持一个比较标准的站立姿势，体态变得好看，精神一些，胯骨的形状是不会改变的，最好不要交智商税，一年上当受骗，加强锻炼有个好的体魄比啥都强。

使用腹部震动减肥带有用吗？真的可以有效减肥吗？

震动带、爆汗服和瘦身霜可以并称减肥界的三大智商税神器了。

脂肪从来都不是靠外力就能够减少的。

人之所以会变瘦，是因为脂肪细胞在参与供能的过程中体积变小了而已，也并不是脂肪细胞被消除了。

减肥就是“摄入”和“消耗”热量之间的[_a***_]，并且摄入的热量来自什么营养素也是非常重要的，碳水、蛋白质、脂肪是要有合理的比例的。

妄想着躺在沙发上胡吃海塞，用震动的瘦腹带就能变瘦，真的是一件啼笑皆非的事情。

腹部减肥带依靠的是物理性的振动，可以消化一些脂肪和肥肉。能够起到一些效果，但是反弹的也特别厉害。要想长期保持迷人曼妙的身姿，还是要有好的生活习惯。比如去健身房或者自己做一些有氧或无氧的运动，另外就是吃上注意健康合理的进食。拒绝夜宵以及夜生活等。

肯定没有用！为了不让更多人上当，推荐大家看看医学本科教材《生物化学与分子生物学》，第156-158页上面明确写着，脂肪是一种生化反应，要经过38种化学反应，通过三羧酸循环，最终分解成：水、二氧化碳和ATP 。大家少交点智商税吧！

谢谢邀请。

使用腹部振动减肥仪/带减肥在一段时间非常热销，尤其是电视直销那种，用非常夸张的数据、极具煽惑的语句长时间出现在深夜的荧屏上，很多人长夜漫漫看着看着就打电话购买。

实际上这些东西对减肥效果不大，我单位有位同事就给她老公买了，想减去他那个大大的将军肚，饭后两口子看电视的时候用，结果一个月之后就束之高阁，他老公非但没减去任何体重还胖了5斤，分析原因主要是将原来两口子饭后半小时散步改成窝沙发看电视。

另外也有报道如果长时间使用，且把振动调到最大档很有可能对人体内脏有损伤，尤其是对肠胃的伤害，所使用的***药物也可能影响人体的内分泌。

真心想减肥还是控制饮食摄入量、调整饮食结构，增加有氧运动。总之一句话：迈开腿、管住嘴！

你好，非常感谢，头条小秘书邀请我回答这个问题。这位胖友问使用腹部振动器减肥带有用吗？真的可以有效减肥吗？我用两点来回答你的问题吧：

一，你真的想减肥吗？

为什么我要反问你这个问题吗？减肥目前市场很大，减肥产品也非常多，为什么你选腹部振动器减肥，可能是你听说可以减，所以相信了，但不确定，所以问题就来了，现在我负责任的告诉你，①对减肥没有多大用，②对减肥没有什么效，起到减肥的***作用，但不是主导作用。你选择这种方式减肥，是对自己不负责的，也就是说减肥你认为减也行，不减也行。

二，我对减肥是认真

如果你对减肥是认真的，好啦，你的腹部震动带就有了(***作用)，那么从今天开始，我就开始给你健康的减肥观念，肥胖是不是很容易得到心脑血管疾病和脂肪肝？肥胖是不是因为管不住口造成的，(大吃大喝，爆饮爆食)，不规律的饮食习惯。减肥=均衡的规律饮食+运动当然这个震动带这时侯开始有用了。观念改变，行为开始改变。①如果你现在有因肥胖引起的高血压，糖尿病，脂肪肝的，就要一套合理的减肥方案了。因为你身上已经有一个定时***不知什么时候爆。(必高度重视，不要拿生命来开玩笑)②如果你肥胖检查还没有以上的症状，那么就从日常饮食+适量运动(记住不能再胖了，再胖就会诱导疾病的发生了)希望能帮得到你。想了解更多，记得关注我。

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