减肥健身神器有用吗知乎,减肥健身神器有用吗知乎

1. 减肥机器抖抖机有用吗？
2. 活力健身器有用吗，广告上面说的那个活力健身器对减肥有作用吗？
3. 淘宝网上卖的健腹器有效果吗？
4. 使用腹部震动减肥带有用吗？真的可以有效减肥吗？

减肥机器抖抖机有用吗？

部分有效。
因为抖抖机作为一种***减肥的器械，可以通过避免肌肉的习惯性收缩来疏通淋巴循环和加速脂肪代谢，从而促进减肥效果。
但是，如果只依赖抖抖机进行减肥，而不进行饮食控制和有氧运动，效果将会非常有限。
所以需要结合科学的减肥方法，才能提高减肥效果。
除了抖抖机，还有其他一些***减肥的器械，例如按摩枕、按摩器等等，同理需要结合科学的减肥方法才能提高减肥效果。
此外，饮食控制和有氧运动在任何减肥计划中都是至关重要的环节。
只有通过全面科学的减肥***，才能取得较好的减肥效果。

瘦身机抖抖机有用。

瘦身抖抖机对于减肥来说一般还是有作用的。主要是通过一些身体动作使身体被迫运动，消耗一些能量。因为它是一种被动的运动，总能量消耗不大。如果想要达到更好的减肥效果，就必须遵循严格的饮食和锻炼。

活力健身器有用吗，广告上面说的那个活力健身器对减肥有作用吗？

我昨天刚刚收到的活力健身器感觉还不错，我主要是缺少运动胖的，我肚子大，屁股大，用了两下感觉还不错，有一点作用，我同事减肥都是用减肥药，我不喜欢用，我还没生小孩，万一吃坏了咋办，正好我缺少运动，每天浑身不舒服，反正就当弄个运动器，起码还健康，两天用完，感觉舒服了不少，也不知道 早上是上了个厕所的原因，还是什么，称了一下 少了 0.5斤，我会不断的坚持的，到时裤子就看起来苗条了。

对了，我是在欧蓝图国际买的，感觉服务态度非常不错，你到网上搜 活力健身器欧蓝图国际 就可以看到了

淘宝网上卖的健腹器有效果吗？

在任何地方买东西都有一定风险吧。

使用腹部震动减肥带有用吗？真的可以有效减肥吗？

腹部减肥带依靠的是物理性的振动，可以消化一些脂肪和肥肉。能够起到一些效果，但是反弹的也特别厉害。要想长期保持迷人曼妙的身姿，还是要有好的生活习惯。比如去健身房或者自己做一些有氧或无氧的运动，另外就是吃上注意健康合理的进食。拒绝夜宵以及夜生活等。

谢谢邀请。

使用腹部振动减肥仪/带减肥在一段时间非常热销，尤其是电视直销那种，用非常夸张的数据、极具煽惑的语句长时间出现在深夜的荧屏上，很多人长夜漫漫看着看着就打电话购买。

实际上这些东西对减肥效果不大，我单位有位同事就给她老公买了，想减去他那个大大的将军肚，饭后两口子看电视的时候用，结果一个月之后就束之高阁，他老公非但没减去任何体重还胖了5斤，分析原因主要是将原来两口子饭后半小时散步改成窝沙发看电视。

另外也有报道如果长时间使用，且把振动调到最大档很有可能对人体内脏有损伤，尤其是对肠胃的伤害，所使用的***药物也可能影响人体的内分泌。

真心想减肥还是控制饮食摄入量、调整饮食结构，增加有氧运动。总之一句话：迈开腿、管住嘴！

震动带、爆汗服和瘦身霜可以并称减肥界的三大智商税神器了。

脂肪从来都不是靠外力就能够减少的。

人之所以会变瘦，是因为脂肪细胞在参与供能的过程中体积变小了而已，也并不是脂肪细胞被消除了。

减肥就是“[_a***_]”和“消耗”热量之间的平衡，并且摄入的热量来自什么营养素也是非常重要的，碳水、蛋白质、脂肪是要有合理的比例的。

妄想着躺在沙发上胡吃海塞，用震动的瘦腹带就能变瘦，真的是一件啼笑皆非的事情。

你好，非常感谢，头条小秘书邀请我回答这个问题。这位胖友问使用腹部振动器减肥带有用吗？真的可以有效减肥吗？我用两点来回答你的问题吧：

一，你真的想减肥吗？

为什么我要反问你这个问题吗？减肥目前市场很大，减肥产品也非常多，为什么你选腹部振动器减肥，可能是你听说可以减，所以相信了，但不确定，所以问题就来了，现在我负责任的告诉你，①对减肥没有多大用，②对减肥没有什么效，起到减肥的***作用，但不是主导作用。你选择这种方式减肥，是对自己不负责的，也就是说减肥你认为减也行，不减也行。

二，我对减肥是认真

如果你对减肥是认真的，好啦，你的腹部震动带就有了(***作用)，那么从今天开始，我就开始给你健康的减肥观念，肥胖是不是很容易得到心脑血管疾病和脂肪肝？肥胖是不是因为管不住口造成的，(大吃大喝，爆饮爆食)，不规律的饮食习惯。减肥=均衡的规律饮食+运动当然这个震动带这时侯开始有用了。观念改变，行为开始改变。①如果你现在有因肥胖引起的高血压，糖尿病，脂肪肝的，就要一套合理的减肥方案了。因为你身上已经有一个定时***不知什么时候爆。(必高度重视，不要拿生命来开玩笑)②如果你肥胖检查还没有以上的症状，那么就从日常饮食+适量运动(记住不能再胖了，再胖就会诱导疾病的发生了)希望能帮得到你。想了解更多，记得关注我。

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