- “营养黄金”、“减肥神器”，网红食品真的靠谱吗？
- 健身器材椭圆仪能减肥吗？
- 甩肉神器真的有用吗？
- 抖腿器有用吗？
- 站上去抖动减脂神器有用吗？
- 活力健身器有用吗，广告上面说的那个活力健身器对减肥有作用吗？
我希望能够平静的看待这出闹剧，同时捂紧钱包
我想说，不管什么时间，不管谁，他们说找到了“终极减肥办法”，可以打造易瘦体质，某种药物，或者是一种吃起来又轻松又愉悦的代餐，能够将减肥成果能永远保持。当那一天到来时，我希望能够平静的看待这出闹剧，同时捂紧钱包。
那样的事情不可能存在，至少按照目前人类进化状态，以及我们的文化中无处不在的诱惑来说是不可能存在的。也许你的体重减轻的相对容易，但保持成果体重却必须是你一生的功课，也就是你是生活习惯。
你需要的不是某款产品，而是健康的生活方式，包括饮食与运动及其它方面，不需要理会条条款款的规定和限制，这应当一件相当合情合理的事情。
很想告诉你一句话，我们现在身材是因为我们的生活方式造成的，并不是某款产品，所以说，改变需要改变的是我们的生活方式，而不是某款产品，选择某款产品就等于缘木求鱼。
这一切的一切，你早已懂了，只是要把它应用在生活里。
如果是自制的可是试试，要是用买的千万别试。因为很多网红是由目的的推销食品，或者神器，就像明星代言产品一样，可能自己都不知道主要用处。减肥要靠自己，要是神器真的那么管用，为什么明星还那么辛苦的减肥和维持身材呢
靠不靠谱在于你信不信。减肥，得先要知道肥的根源在哪里。
减肥的铁律：避免糖分和脂肪的过量摄入，一定要多运动！
运动可以有助于你消耗体内的糖转化为能量和水，而不是留在体能供养分让你长肉，在排除汗的同时可以排掉一部分脂肪油。
任何一种有氧器械都能帮助人减少体内脂肪。
能不能减肥的关键点并不在器械身上，而在于用器械的人身上。
要减肥至少需要满足以下两个条件中的一个：
一，请教练，全程按着教练的指导去做；
二，具备一定的学习与辨识能力。
健身器械中用于做有氧训练的设备常规的有：跑步机，椭圆机，固定自行车，划船器，登山机，台阶训练器材等…
作为其中比较普及的前三种之一的椭圆机完全可以适用于长时间的运动，所以可以减肥。（保持一定的心率
120~160/分钟，保持一定的不间断运动时长，比如30分钟以上），而且椭圆机对于膝盖关节比较友好，无冲击，不伤膝盖。
甩肉神器真的有用吗？
甩肉神器是一种***减肥的工具，它通常结合运动和饮食控制来帮助减少脂肪。然而，它的效果因人而异。使用甩肉神器可能会增加肌肉力量、改善体型和增加代谢率，但它并不能单独减去脂肪。要达到理想的减肥效果，还需要坚持健康的饮食习惯和适度的有氧运动。因此，甩肉神器可以作为***工具，但并不是唯一的解决方案。
"甩肉神器"通常指的是各种减肥设备、工具或方法，如腹部轮、瘦腿带、电动按摩器等。这些工具或设备的效果因个体差异而异，而且并没有科学证据表明它们可以显著减少脂肪。
最有效的方法仍然是通过健康饮食、适量运动和生活方式的改变来实现减肥目标。
抖腿器有用吗？
抖动机减肥效果不显著，且有一定危害。首先，在使用抖动机时，肌肉频发运动，会有局部出汗表现，这其实是抖动机发热使皮肤局部出汗，在补充水分后局部并无瘦下来的表现。
其次，抖动机依靠外力使局部肌肉抖动，而并非肌肉主动运动，所以肌肉其实是不做功的，不会消耗人体肝糖原、肌糖原、更不会消耗人体脂肪，所以减肥功效并不可靠。
最后，抖动机使局部脂肪、器官抖动，会导致栓塞、器官受损等表现，反而对人体有害。
站上去抖动减脂神器有用吗？
不能
人站在抖动减脂神器上面是不能够减脂的。
人们要想减肥，必须要消耗点身上的多余脂肪。而站在抖动减脂器上面只是让[_a***_]组织在原位发生震动，基本是不能起到消耗热量的作用，因此这种方法是不能达到减肥的效果的。想要减肥需要进行相应的锻炼，如跑步、跳绳等
活力健身器有用吗，广告上面说的那个活力健身器对减肥有作用吗？
我昨天刚刚收到的活力健身器感觉还不错，我主要是缺少运动胖的，我肚子大，屁股大，用了两下感觉还不错，有一点作用，我同事减肥都是用减肥药，我不喜欢用，我还没生小孩，万一吃坏了咋办，正好我缺少运动，每天浑身不舒服，反正就当弄个运动器，起码还健康，两天用完，感觉舒服了不少，也不知道 早上是上了个厕所的原因，还是什么，称了一下 少了 0.5斤，我会不断的坚持的，到时裤子就看起来苗条了。
对了，我是在欧蓝图国际买的，感觉服务态度非常不错，你到网上搜 活力健身器欧蓝图国际 就可以看到了
