- 有靠泻肚药减肥成功的吗?
- 喝牛奶拉肚会有助于减肥吗?
有靠泻肚药减肥成功的吗?
首先我想题主目的是减肥,泻药主要排出肠道内容物,主要是食糜,水和电解质,可以减轻体重,却不能减肥(这里减肥指减脂,而非减重),服用泻药短期内可有体重下降,视觉上除了因为缺乏水分皮肤松弛,失去光泽,眼眶凹陷等脱水表现外不会有什么改观,长期如此可导致严重的电解质紊乱与营养不良,危及生命健康,珍惜健康,科学减肥才可取,加油吧。
我觉得这种减肥方法不提倡,减肥要去在不损害自己的身体的前提下去减肥,而且每个人的体质都不一样,需要找到适合自己的健康的减肥方法去坚持,而且泻肚药毕竟是药物,是药三分毒,泻的时候还会很难受,对身体的损害也是很大的,所以提倡健康减肥,做运动,晚上控制饮食或吃低脂的食品,平时多注意点,在不影响健康的前提下去找到适合自己的减肥方法。
吃泻药的话,可以暂时性的帮助人们进行减肥,其减掉的重量大部分是人们排空肠道里堆积的一些粪便和水分而造成的。但如果长期服用泻药的话,就有可能产生非常强大的副作用。长期服用泻药有可能对身体会有一定的危害,临时应用的话,可以改善便秘的情况.
很高兴回答这个问题。减肥是一项科学、综合性强、长期坚持的事,没有捷径可走。
泻药不可取,大多数是渗透性腹泻,提高肠道的渗透压,加快肠蠕动而起到腹泻的作用,缺点是:机体丧失水分、电解质,导致内环境紊乱;长时间的缺失水分电解质,出现肾功能、肝功能异常,严重出现肝肾衰竭,得不偿失;必需元素大量丢失,一般减肥的人都会减少进食,必需元素得不到补充,影响机体功能,尤其神经、血液、内分泌系统等,久而久之,出现病态的演变。减肥需科学,坚持。
喝牛奶拉肚会有助于减肥吗?
那得看够不够狠了
好汉禁不住三泡稀,肯定能够减肥
曾经我有一个哥们,腹泻,在医院就住了5天,天天输液,前前后后一个多星期才看好,等出院那天,明显感觉人瘦了好多,一上称,居然瘦了十多斤
减肥最重要的是健康。靠拉肚子减肥绝对是错误的。
喝牛奶拉肚子可能有两个原因,一是乳糖不耐受,二是牛奶过敏。这两个原因任何一个导致拉肚子,都会对健康非常不利。
从理论上讲,拉肚子应该有减肥效果,但绝对不可取。
我觉得不可以。拉肚子那是你的肠胃对奶制品不耐受。用于减肥会害了你的胃的。我从年初到现在经常无原因的就拉肚子,我依然没有瘦。不要去破坏新陈代谢,一旦失衡很难调解。别的病也会随之而来。我小的时候吃西瓜拉肚子,到现在几十年过去了,还是不能吃西瓜。从小时候吃西瓜拉肚子病好了之后,我每天都会大便两次,伴随我十多年,那样的感受谁有能体会。
我认为不能!喝纯牛奶会腹泻,这叫乳糖不耐受,有一部分人先天缺乏消化牛奶中乳糖的乳糖酶。我就是一喝纯牛奶就肚子不舒服想上厕所。我们这种人可以喝酸奶,酸奶中乳糖被分解为葡萄糖和半乳糖单糖,喝了就没事了!腹泻会流失水分,电解质,,人体会虚,想想一天拉肚子整个人会虚脱,但脂肪却没流失,不能减肥还会伤身体哟
不!可!以!
不管什么原因导致的腹泻都是肠胃功能出了障碍,如果用这种方式来减肥,不是耍流氓就是太无知。拥有纤细的蛮腰和紧实的身材是很多人的愿望,但为了拥有好的身材,不少人还是不择手段,甚至腹泻也妄想成减肥的手段之一,难道你就不怕复胖吗????
况且秋意渐浓,天渐微凉,早晚温差变大,人体抵抗力变弱,给了病菌可乘之机,秋季又是腹泻高发季节,更应该注意肠道健康!
从肠道微生态看肥胖
现代医学统计发现,肥胖者比身材正常者更易患病,而根本原因是肠道内积累了过多脂肪,肠道内脂肪过多,导致体内菌群失调,造成嗜好脂肪的有害菌大量繁殖。
减肥,食疗最佳选择!
一、秋季瘦身***Vol1:用食物击退顽固性脂肪
以下天然消脂圣品,比粉底棒更值得你拥有!
1、香菇
具有消食去脂之效,其中富含的纤维素可促进胃肠蠕动,另外“香菇嘌呤”这种核酸可与肠道内有益菌合作,促进已存在的胆固醇的分解。
2、冻豆腐
是冻豆腐而不是长沙臭豆腐,冻豆腐空隙多、弹性好、营养丰富。重点是冻豆腐一经冷冻会产生一种特别的酸性物质,进入肠道破坏顽固性脂肪,利于体内脂肪排泄,达到消脂目的。
以上两种食物最大特点是进入倡导后,提升自身新陈代谢效率,击退顽固性脂肪。
二、秋季瘦身***Vol2:吃饱腹食物,告别恼人的食欲过旺
老是想吃怎么po?当然是肠道激素在做鬼!增加饱腹感减少肠道激素分泌乃王道!
1、杏仁
饭前先来10g杏仁粉,含有大量抗氧化剂、维生素E和镁,其富含的蛋白质与膳食纤维可有效增强人饱腹感,降低暴饮暴食欲望。
2、[_a***_]
用200ML脱脂牛奶冲泡30g干燕麦片,富含高纤维,如同海鲜,在肠道充当奇特的吸收液体功能,延长食物通过肠道的时间,延长饱腹感。
以上两种食物可调整肠道激素含量,平衡肠道内分泌,抑制脂肪产生。
三、秋季瘦身***Vol3:减少双高食物,让致胖菌无处可藏
减少高脂肪和高蛋白食物的摄入,平时减少动物内脏、含糖零食、食用糖、牛羊猪肉的脂肪等,创造有益菌的生存生长环境。