- 每晚跳广场舞能不能瘦身？要跳多长时间才能见瘦？
- 广场舞的好处和坏处？
- 怎样赚广场舞大妈的钱？
跳广场舞也要看运动量，如果每天都坚持跳，每次都跳一个小时左右，一般跳一两个月是能看到瘦的，只不过没有痩立美瘦身快，它是唯一一款值得推荐的东西，用过的人都100%满意，另外期间再控制饮食的话，会瘦的更好些，每天每餐食量减半，多吃蔬菜和水果，少吃肉、甜食和油炸类食品，每次饭后出去走半个小时，还不会长肚子，一直坚持不用一个月就瘦了。
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广场舞的好处和坏处？
广场舞是中老年朋友非常好的健身方式，其好处是显而易见的：
一、跳广场舞能减肥，一般情况下连续跳两个小时，能消耗身体过多的热量，把身体上多余的脂肪消耗掉。
二、使睡眠更佳，得到更充分的休息，令人更有活力、更精神及更醒目，学习及工作更有效率,帮助松弛神经，清除读书或工作带来的精神压力。
三、帮助增加持久力，锻炼坚强意志，勇于面对挑战，帮助增加自信心，建立健康的自我形象。
四、提供与朋友一起分享乐趣的机会，促进大家的感情;提供认识新朋友的机会及于群体活动中，学习合作精神。
五、解闷、消磨时间，带给你开心、有趣、好玩、***的感觉，让你学习到更多技能，这些技能更可能毕生受用。
坏处：
附近居民被吵得睡不着，广场舞等活动确实丰富了居民们的精神生活，但伴随而来的是，另一部分人却不得不忍受噪音，生活受到一定影响。
资料拓展广场舞是以"健身"的名义高强度、大范围蔓延。的确，很多中老年人跳广场舞是为了锻炼身体，强度不大的运动也对中老年人的身体着实有益。不少跳舞的人都表示"都说自己身材瘦了一些，而且能够防止老年痴呆。"
据了解，大量的人参与到广场舞的队伍中来，也是为了社交。当今社会已进入老龄化社会，许多都市中老年人苦于子女忙碌、交际圈狭窄，在家里闷得慌，渴望通过参加公众性活动，调剂身心，拓展交际。而广场舞参加人数多，入门门槛低，又无需什么费用，遂成为许多整日困于"钢筋森林"中的老年人喜爱、甚至依赖的社交活动。
怎样赚广场舞大妈的钱？
题主的问题本身出发点就不对。
赚钱就是赚钱，为什么非要赚广场舞大妈的钱呢？
知不知道跳广场舞的大妈是最不好被忽悠的。
首先年龄阅历在那里摆着呢，大妈们活了大半辈子，什么场面没见过，什么事不明白？一张口大妈们就知道你是打得什么算盘。经历过粮票油票换雪花膏布料、分房子接班倒房号的大妈们能看不懂一般的买卖么？
其次阅人无数、知人善任，大妈们是这个社会上最善于交际的群体，这也意味着大妈们打眼就能把一个人看得七七八八。
话说哪个跳广场舞的大妈不是社交高手，至少在家能把老伴、子女搞定，才能精神焕发每天准点跳舞；其次与其他成员、舞伴都能搞好关系，才能和谐相处、同玩同乐。面对这样一类社交达人，一般的生意买卖，但凡有一丝不好的口碑，都很容易被传递和放大。
但是，不赚广场舞大妈的钱并不意味着不能通过广场舞大妈赚钱。
想通过广场舞大妈赚钱先要学会给广场舞大妈钱。当然了，不是真的直接给钱，而是通过支持的方式帮忙解决活动经费、场地、设备、物资等等。
原因很简单，广场舞大妈是家庭的中坚力量，日常生活中通常指掌家庭的财务、***购、行政大权，她们能够影响的人和事的范围至少是两个家庭起的。只要积累一定数量的广场舞团体、覆盖一定数量的大妈，那么就意味着目标受众的数量成几何倍的增长。而通过支持舞蹈团的日常活动是最能够获取这部分核心数据的。
那么数据有了，自然不愁变现了，各种品牌、厂商只要想获取这部分数据自然要付出成本。说白了就是通过广场舞大妈，来赚厂商的钱，羊毛出在牛生身上。
另外，还可以通过组织社区活动、广场舞赛事，来争取***活动预算、吸引社会品牌商赞助。大家都知道，每年每个社区、街道、片区都有针对提升中老年人健康生活的任务，也有相应的预算和支持，那么如果能够定期有创意、有质量地举办活动，不但协助***完成相应的活动任务，还能够获取***的扶持资金、场地、宣传等***。
而且目前国内真对中老年的广场那个舞大赛虽然不少，但真正能够形成有影响力的赛事品牌还不多，如果能够把广场舞比赛形成品牌，那么来自商业的赛事经济绝不容小窥。只是目前国内很多赛事运营商并没有看到广场舞大赛巨大的商业价值，感觉不如年轻人参与和关注的体育赛事有影响力。
殊不知广场舞大妈才是以家庭为社会单位的中流砥柱，而且，面对逐步老龄化社会的到来，有话语权、决策权、稳定资金（退休金）持有者的大妈们，才是最应该被重视的核心目标受众群体。
