- 学什么舞蹈可以改善驼背？
- 学拉丁好还是学街舞好？
拉丁舞：拉丁舞是一种动感的舞蹈形式，它注重身体的协调性、柔韧性和姿势的优美。通过学习拉丁舞，您可以加强核心肌群、改善身体的平衡和姿势，从而有助于矫正驼背。此外，拉丁舞还可以增强身体的灵活性和肌肉的协调性。
模特训练：***训练通常包括姿势训练、走台步法和身体塑造等方面。通过***训练，您可以学习正确的站姿、行走姿势和身体姿态，从而改善驼背问题。***训练还可以帮助您增强身体的平衡感和自信心。
无论选择拉丁舞还是***训练，都需要持之以恒地进行，并结合正确的姿势训练和体态调整。此外，如果您有严重的驼背问题，建议咨询专业的医生或理疗师，以获取更具针对性的建议和治疗方案。记住，每个人的身体状况和反应都不同，所以选择适合自己的方法是最重要的。
学习芭蕾舞可以改善驼背。芭蕾舞强调身体的姿势和对称性，通过练习舞蹈动作可以加强背部肌肉，提高身体的平衡和姿势。
此外，现代舞和爵士舞也可以帮助改善驼背，因为它们注重身体的伸展和舞蹈动作的流畅性，可以增强背部的柔韧性和力量。
练习这些舞蹈形式可以帮助纠正不良的姿势习惯，促进身体的正常对齐，从而改善驼背问题。
学习拉丁舞或现代舞可以改善驼背。这是因为这些舞蹈强调身体的姿势和对脊椎的控制，可以帮助增强背部肌肉，拉直脊椎，从而改善驼背问题。
此外，学习舞蹈还可以提高身体的灵活性和协调性，帮助身体更加优雅地运动。但需要注意的是，舞蹈练习应该坚持并逐渐增加强度，同时结合正确的坐姿和站姿维持良好的身体姿势。
学拉丁好还是学街舞好？
我个人比较喜欢街舞。
感觉跳起来真的不错。真的很帅气。
至于拉丁舞嘛。。
女生去学还不错。
要是男生我劝你还是算了吧。
但是拉丁舞有个好处，
如果以后参加什么活动。怎么说也有个特长可以发挥。
我觉得拉丁舞要跟班学比较好。街舞就随性一点好了。
其他的一些舞蹈大多都是从小时候开始练的。
我觉得楼主可以跟班学拉丁。无聊的时候在家自学下街舞。
摘抄：
“拉丁舞就算是站着不动的时候，头和肩膀等部位都必须站直挺拔还要往上拉！然后，是腰胯，跳拉丁舞地人，没有谁肚子上还有一圈一圈的肥肉，拉丁舞最能减的地方就是腰了臀部直至腿部。这三个地方都是拉丁舞活动最多的地方。
跳拉丁舞为什么会成为最减肥的舞蹈，最大的特点就是这种舞蹈不仅能使你变得苗条，而且能让你该瘦的地方瘦，不该瘦的地方会越来越健美！不会瘦得跟骨头一样，也不会变肥！灵活运用了身体每一个关节和肌肉，而且将肌肉塑造成拉伸的状态！所以，跳拉丁舞的人是最不容易长胖的，就算久了不练，也不会胖回来，因为你肌肉已经在跳拉丁舞的时候拉长了，塑成型，不会像健身那样肌肉变成一块一块的，一旦久了不锻炼肌肉就会松弛，跳拉丁舞不会让你长很多肌肉，只会让你的肉肉拉长，变结实，在塑身的同时，培养你的气质，如果你只有1.60通过拉丁舞的练习，上半身往上拉，腰部以下则往下拉，就会变成你的上身很修长，而两腿有力，穿高跟鞋自然不会歪歪倒倒的啦！相信所有亲眼或在电视上看过国外职业拉丁舞比赛的人，里面选手的身材只能用修长和有气质来形容！它同时具备了两个优点，一是可以像芭蕾舞一样塑造完美的舞蹈气质和有氧运动所带来的流通的血液循环让你身上的每寸肌肤变得轻松而没有过多的肌肉块，同时散发出年轻的光彩！”
拉丁舞可以增加女孩的气质不需要太多幼功，较容易，上得了台面；街舞比较麻烦，对于女孩子来说容易乱，影响较大，孩子还小，建议别学街舞；爵士舞帅气冷酷，***惹火，孩子学更加可爱，有世界影响力，能锻炼形体；现代舞学起来较困难，要从小打下的基础，也很美丽，能舒展身体。
所以对于13岁的女孩来说最好学拉丁或爵士吧，有前途，多一门本事既不让人笑话也对将来的事也有帮助，怡情养性。 慢慢选，不急，这是很重要的事。
