- 如果学古典舞的话，对自身有哪些好处？
- 跳舞的头发怎么盘？
- 疫情已经三年了，有什么好的创业门路，真的快疯了？
如果学古典舞的话，对自身有哪些好处？
学舞蹈的人形体都比较优雅，很美，身材习惯性保持很好，气质与众不同，古典舞是指在民间传统舞蹈的基础上，经过历代专业工作者提炼、整理、加工、创造，并经过较长时期艺术实践的检验，流传下来的被认为是具有一定典范意义的和古典风格特点的舞蹈。这种舞蹈非常独特，中国古典舞的艺术灵魂“身韵”，体现了"形、神、劲、律"的高度融合，使中国舞具有了中国文化特色的舞蹈美学。
如果学古典舞的话，对自身有哪些好处？
中国古典舞有着极为悠久的历史。它的渊源可以追溯到中国古代宫廷舞蹈或更为遥远时代的民间舞蹈。至周代开始，到汉、两晋乃至唐代五代宫廷设立专门的乐舞机构，集中和培养专业乐舞人员，并对流行于民间自娱性舞蹈和宗教舞蹈乃至外邦舞蹈进行了整理、研究、加工和发展，形成了宫廷舞蹈。
学习古典舞好处很多啊！简单概括为五个方面：
一、增强体质
跟其他舞蹈一样，古典舞同样具有强身健体的作用。跳舞时，随着音乐的律动，会协调全身不同部位参与进来，或跳或转，或静或动，或快或慢，身体要不断适应这种节奏的变化，促进骨骼、呼吸系统、消化系统、循环系统以及免疫系统的能力，从而起到锻炼身体的功效。
另有研究表明，跳舞对改善睡眠有明显好处，睡眠质量会显著提高。
二、古典之美
古典舞区别于其他舞种的一个标志，是为专业或业余舞者喜欢的华丽衣服、妆容、道具等等。比如魏晋齐腰襦裙，唐朝齐胸襦裙，明朝袄裙马面等等，稍事妆扮 ，好有古典美的感觉，仿佛穿越时空到那个朝代了，举手投足，整个人都变得仪态万芳，步态袅袅了。
去年B站与中国青少年新媒体协会共同举办的第三届华服日，吸引全***注并登上热搜，可见大众对于华服的喜欢和热爱。而古典舞恰恰满足了这些要求。
三、身心愉悦
1、缓解压力。
工作和生活中不如意事十有八九。跳舞时，除了音乐本身的感染力外，会产生多巴胺和内啡肽两种物质，当你运动完之后，你的心情会变得愉悦，从而产生了内啡肽和多巴胺，这两种物质都与人的情欲和感觉有关系，会让我们的心情变得愉悦。
2、找到志同道合的朋友。
喜欢舞蹈的朋友，一般都是热爱美，热爱生活的，心态很平和。因为共同的爱好，大家会就舞蹈编舞、动作、音乐、道具等进行交流讨论，不同的感受，不同的体验，从而更加热爱舞蹈。
四、形体气质
跳古典舞可以起到训练形体效果。通过跳古典舞能够让身材更为修长挺拔，特别是对女性朋友们来说，在学习古典舞之后，这时候会发现身体曲线越来越好了，变得更加凹凸有致，从而更加美丽自信。
五、传承文化
学习古典舞，有助于我们回过头来去查找相关资料，了解舞蹈历史、风格和意境。比如北京舞蹈学院孙颖教授编舞的《相和歌》，就是一种文化的传承。《相和歌》是我最喜欢的舞蹈之一。
我接触到这段舞蹈之后，就查找了一些资料，才知道《相和歌》中的这段为盘鼓舞，是汉代著名舞蹈。
它是将盘、鼓置于地上作为舞具，舞人在盘、鼓之上或者围绕盘、鼓进行表演的舞蹈。这种舞蹈以使用七盘为多，所以又称七盘舞.盘、鼓的数量、陈放的位置无统一的格式，可以根据舞蹈动作的要求灵活掌握，要求舞人必须且歌且舞，并且用足蹈击鼓面。盘鼓舞有独舞和群舞，以独舞为主。舞人有男有女。独舞见于山东沂南画像石，刻有排列在地上的七盘一鼓，一男子头戴冠，身着长袖舞衣，正从盘鼓上跃下，回首睨顾盘鼓，舞袖冠带飞扬，动作豪放。
写在最后
综上所述，学习古典舞好处多多，相信通过自己的探索实践，你会喜欢上古典舞的。
有金句说得好：
跳舞不能让你大富大贵，但可以让你活得精彩。
（完）
跳舞的头发怎么盘？
跳舞的头发盘起来非常有创意，可以用各种不同的方式来盘，比如卷发、披肩、马尾和其他多种造型。
卷发是最常用的一种方式，将头发分成两部分，然后将两部分头发交织在一起；披肩就是将头发拉出去，然后打上马尾或者其他造型。还有一些特殊的造型也很流行，比如波浪盘、内扣盘、水波纹盘、大耳朵盘等。无论你***用何种方式来盘它们都能使你看上去很有气势。
首先将皮筋的头发扎成马尾，马尾要扎在头型看上去最小最漂亮的地方，这个是芭蕾盘头的关键所在。扎马尾的时候，马尾、下巴、还有耳朵最高处三点应该形成一条直线。
将马尾顺着一个方向扭转至发尾，顺着马尾扭转的方向将头发盘起来，不要盘得太紧，盘成扁平的圆形。
接着可以套上一个发网，注意要先握紧，不要让头发松了。
将盘好的头发压扁，要使头发尽量贴着头皮，用U型夹子把其固定，发卡要绕着发网方向夹，一定要夹紧发网和头发。除了高扎的芭蕾盘头，还有低扎的芭蕾盘头。
疫情已经三年了，有什么好的创业门路，真的快疯了？
***，可以尝试一下。疫情期间，两***销量是暴增的，而且两***一直是刚需产品。
从18年开始，这个行业慢慢在兴起，这几年正在以井喷式增长趋势，创业风口。
而且是低投资，1-5万就可轻松创业，完全可以当作副业来做~
抖音小店无货源，会是疫情下，大多数人心中的创业项目吗？
大家好，我是电商依依
最近，咱们全国各地又出现了小范围的疫情爆发，在这种情况下，有很多线下实体店也都受到了前所未有的冲击；
这两天，总有朋友问我，在这疫情反复的环境下，抖音小店无货源会是最好的选择吗？
那今天，依依就给大家详细地介绍一下抖音小店无货源的操作流程；
抖音小店无货源，从字面上看，就是咱们商家不用进行线下囤货、发货；
咱们店铺中的产品，全部都是去全网找优质、低价的产品，进行优化并加价后上传到咱们自己的抖音小店中；
出单后，咱们就去选品的上家店铺那里进行代拍单，等客户确认收货后，咱们也就赚到了商品的差价；
从以上的介绍中，咱们可以看到，操作抖音小店无货源模式，不用囤货、不用有货源，更不用和快递打交道发货，更不用担心因为疫情或因卖不出去产品等不可抗力的因素造成，商品积压的情况；
时间上也比较自由，因为抖音小店并不是线下实体店铺，所以，也不用咱们长时间地盯着店铺；
抖音小店的宣传、推广、销售，这些也不用管，因为咱们可以和抖音上的达人进行合作，咱们给他佣金，他帮咱们带货；
咱们把产品信息同步上传到精选联盟中，设置好佣金，达人在精选联盟中看到咱们的产品，想要合作，那就会把咱们的产品挂在直播间的小黄车上，进行带货；
咱们商家就只负责处理订单，还有客户的咨询；
一个人在家，不用出门，只要有一台电脑，能够上网，一天4-5个小时就可以操作抖音小店了；
抖音小店无货源，属于轻资产创业项目，所以他的投入和其他传统电商项目相比，算是最少了；
抖音小店最主要的投入，主要就是缴纳的类目保证金和周转资金；
类目保证金是需要缴纳2000-5000元的类目保证金的，具体缴纳多少是和经营的产品类目有关的，（后期不想做店了，保证金还是能退出来的）；
接下来就是周转资金了，客户下单之后，咱们就要先垫资去上家店铺进行代拍单，等客户收到产品确认收货后，咱们的资金才会回流，一般回流的时间在7天-10天左右；
所以，咱们为了预防店铺突然出现爆单的情况，一般会准备1W左右的周转资金进行备用；
如果说客户想要退换货，那咱们可以直接和上家店铺提出同样的要求，所以这个风险也是由上家店铺承担了；
就依依这边的情况来看：
一家新店，一般3-5天就能出单，3周左右就能稳定，单店单月收入是在3000-1W+，当然，除了爆单；
好啦，今天依依就[_a***_]到这里了；
我是电商依依，一个在电商行业6年的90后，目前专注于抖音小店，自营80多家，做的都是无货源模式的；
公众号|电商依依
感谢大家阅读！
如果能打工，就先打工吧。现在创业基本上九死一生。整个实体都是在苦苦挣扎，有利润的很少。如不能打工必须要创业。那就轻投资，把投资降到最低。
不是你一个人快疯了，而是一大批人快疯了。没办法大环境不好，准备勒紧裤腰带过苦日子吧。
所有的业务都被几个大平台操纵了，几乎全国人民都为这几个大平台打工。能赚多少钱人家平台说了算 ，底层人民已经不能主宰自己的命运了。
不创业不行么，打工一年稳稳地挣个10来万不香么。之前我也一样总是不甘平凡，总想创业折腾，折腾来折腾去折腾一屁股债，这可能是好多创业者的情况。上年出来打工，才发现，我一个人单枪匹马不用看别人脸色，不用操那么多心，一年也挣个10来万，而且是净利润，这不比瞎折腾强么？？试想一下我如果从没创过业，那现在小日子过得何其潇洒，上进点就再折腾折腾，不上进就老老实实打着工赚着钱就ok了[抠鼻]
