- 五禽戏的从哪些方面提高人体健康素质。？
- 末字取名含义？
- 操的成语？
- 艹字旁五行属什么？
“五禽戏”模仿了鹿，虎，熊，猿，鸟五种动物的特定动作，这个体操主要锻炼了人体的四肢，头部，背部，腰部以及调理五脏六腑的运化，这是一项发源于汉朝的古老健身体操，距今已有两千多年历史，它对古代中医的“仿生学”的发展和研究起到了重要作用，这是古代的保健操瑰宝
五禽戏又称为五禽气功、百步汗戏、五禽操等。五禽戏在我国的传统健身方法中已经历史悠久，是由模仿五种动物的动作组成的。相传是由东汉医学家华佗创制。华佗总结了前人模仿鸟兽动作以锻炼身体的传统做法，创编了一套保健体操，其中包括熊、虎、鹿、猿、鸟五种动物的动作和姿态，是一种外动内静、动静兼备、动中求静、刚柔并济、内外兼练的仿生***，它能够帮助人们防病、治病、延年益寿。
五禽戏可以算得上是一种中等强度的有氧运动，与太极拳相类似，对于不能做剧烈运动的老年人来说，是非常合适的运动方式。老年人练习五禽戏，是对人体健康十分有益的。具体益处如下：首先，五禽戏有助于调节身心。五禽戏在练功之前，首先要意守丹田，排除杂念，使思想集中，做到心静神凝。在练习的过程中，又要求练习者进入该戏的意境。如：练虎戏时，要意想自己成为威猛无比的老虎，体现出傲视群兽气概；练熊戏时，则要沉着稳健、憨实宽容；练鸟戏时，又要达到安然自在、悠闲宁静的状态。如此不断调整心理状态，可以帮助练习者放松精神，减轻心理压力，保持心理健康。
五禽戏从人的各种活动姿态方面提高人的健康素质。
华佗，字元化，以精到的外科手术和***术著名。
他模仿了老虎、鹿、熊、猿、鸟的活动姿态，编成了五禽戏，传授给人们以锻炼身体。
五禽戏以五行气血经络等中医学说为理论基础，模仿五种禽兽的姿态和动作，再***以呼吸与吐纳，以舒筋活络增强体质防治疾病。
末字取名含义？
末字的拼音是 mò ，康熙字典笔画为5画，部首是木，尖端，跟"本"相对。最后，终了等意思；.轻微、不足道（旧时用作自谦）：谦议、谦将愿往。
末字的五行为水，用作人名意指祥瑞、专注、幸福之义；名字印象是判断力、创造力、毅力、爱、忠诚、宽容、自律、欣赏力、乐观、幽默。
二、末字取名寓意好的名字
(1)、莎末（shā mò）——莎，五行为木，部首为艹，多年生草本植物，既莎草。用作人名意指温婉、秀美、和颜悦色之义；
操的成语？
操字相关的成语 ：
操纵自如、稳操胜券、重操旧业、操之过急、操刀制锦、操刀不割、操刀必割、操斧伐柯、左券之操、说到曹操，曹操就到、雪操冰心、弄斤操斧、躬操井臼、染翰操觚、改操易节、操纵如意、操纵适宜、徵羽之操、操切从事、染翰操纸、吕武操莽、二三其操、匪躬之操、操履无玷、操刀伤锦、制锦操刀、操奇计赢、同室操戈、操赢致奇
成语带操的有：操之过急，稳操胜算，改操易节，稳操左券，操其奇赢，必操胜券，操奇逐赢，可操左券，操矛入室。
操之过急最早出自于东汉·班固《汉书·五行志中之下》。
操之过急的意思是处理事情，解决问题过于急躁。
操的成语：入室操戈。进入别人的屋子,拿起他的武器来进攻他。比喻用对方的观点来反驳对方。
操，拿、握。戈，古代一种像矛一样的兵器。出自《后汉书•郑玄传》：“时任城何休好《公羊》学，遂著 《公羊墨守》、《左氏膏肓》、《谷梁废疾》。玄乃发《墨守》，针《膏肓》，起《废疾》。休见而叹曰：‘康成入吾室，操吾戈以伐我乎！’”后以“入室操戈”比喻以其人之说反驳其人。
艹字旁五行属什么？
艹字旁的五行属于木的，这是因为在全木水火土的五行中，凡是花草树木都是属于五行中的木的，不过在五行的木中又分为阳木与阴木的，凡是树木的乔木或灌木等都属于阳木，而花草禾之木都是属于阴木的，因此凡是带艹字头的字都为花草禾之木，是属于阴木而属木的，
