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1、用处不大。想减肚子的。主要还是饮食。以及运动。这两个方面的。这两点上坚持少吃多动。就可以减肚子的。如果觉得慢。
2、大部分人的减肥方式就是节食，说白了就是饿着不吃饭其实这是很不对了，而且会威胁到自己的健康，可以通过控制饮食来减肥，而不是节食，可以在晚上的时候少吃一些。对减肥是有效果的。02 坚持锻炼身体也是不错的选择，尤其是晚饭后出去运动，或者散散步，都是对减肥很有效果的。要养成运动的习惯。
3、那么问题来了，你买的瘦身贴号称可以燃烧体内的脂肪，它是怎么燃烧的呢？作为一种有机物，脂肪当然可以通过点燃来消耗，只是在你体内点火肯定不现实。实际上脂肪的分解是这样的：脂肪组织中的甘油三酯在一系列脂肪酶的作用下，分解生成甘油和脂肪酸，并放出热量。
